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ダイエット日記 > ちぎょさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.お腹を引っ込める実行率0%0%
2.姿勢を正しくする実行率100%100%
3.通勤とお風呂でマッサージをする実行率100%100%
4.甘い物や夕飯を食べ過ぎない実行率0%0%
5.フラフープ10分間実行率100%100%
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日記

2012年7月8日(日)

お腹を引っ込める

×

姿勢を正しくする

○

通勤とお風呂でマッサージをする

○

甘い物や夕飯を食べ過ぎない

×

フラフープ10分間

○
スタート
スタート

私もダイエット日記を付けることにした\(^o^)/

今日はちょっと食べ過ぎちゃったかな(´・ω・`)
昼がキムチスープで、夜がサラダうどん。どっちも美味しかった(*°∀°*)

明日からまたがんばろう(●>_<●)
今からストレッチします!

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33歳 女性 身長:156.0cm
常にダイエット中\(^o^)/しかしいつも口だけ(´>ω<`)
食べるの大好き。甘いもの大好き。運動苦手(pдq`。)
洋服に靴大好き。美容大好き。健康大好き。
今回こそは!自身持って大好きくんに会えるように、夏までに少しでも痩せるぞいヽ(*´∀`*)ノ
2012年7月8日スタート
開始時48.6kg
±0kg
現在48.6kg
あと3.6kg
目標45.0kg

 

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