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ダイエット日記 > ぱこさんのマイページ

日記

2013年4月1日(月)
体重55.5kg

お菓子禁止

×

9時以降は食べない

×

食べてから4時間は寝ない

○

55.5kg

14:21

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久しぶりです!!
今日からまたちゃんと書いていきたいと思います!!
10日までに54キロか53キロまでおとそーっと♪(´ε` )

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2013年3月9日(土)
体重55.9kg

花粉…

00:27

鼻水じゅるじゅるだぁ〜ヽ(;▽;)ノ

今日は
てかもう

昨日は球技大会!!

でした!!

まぢつかれたわっ!!

今日すんげぇ食べる気が無くて

いっぱい動いたのに


ゼリー


サラダ
赤飯*2口
味噌汁のなかの豆腐


サラダ


なんかそれのせいか
昨日まで56.9とかさまよってたのに

55.9


-1キロ以上減ったΣ(・□・;)

すげぇいΣ(・□・;)


明日も朝からバスケやるからもっと痩せるためにがんばろっ( ´ ▽ ` )ノ

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2013年2月27日(水)
体重56.8kg

最近なんもしてなくてすみませんでした(ノд-。)クスン

おひさしぶりです!!

あきとちよさんコメントありがとうございます<(_ _*)>


あああああああああああああ男子て本当嫌い(/□≦、)エーン!!

なんで押してきたりとかしつこかったりするの(/□≦、)エーン!!

ひどいよっ(/□≦、)エーン!!

3人ぐらいいやです(/□≦、)エーン!!

1人はエステ行かないのとかあああああああああああああ

分かってるよ(/□≦、)エーン!!

太ってることぐらい(/□≦、)エーン!!

絶対見返してやりたい!!!

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2013年2月26日(火)
体重57.0kg

夕ご飯食べてから5時間以降に寝る

未記入

小顔ローラーを使う

未記入

朝バナナ

未記入

御菓子食べない

未記入

腹8分目

未記入

野菜から食べる

未記入

よく噛んで食べる

未記入

毎日体重測る

未記入

ダイエットのお茶朝と夜飲む

未記入

ジュースは飲まないお茶か水か無糖ミルクティー

未記入

ミルクティーは2回だけ

未記入

お風呂は15分以上つかる!!

未記入

学校以外はまくだけの付ける

未記入

今日からおかし食べません!!

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2013年2月9日(土)
体重56.7kg

夕ご飯食べてから5時間以降に寝る

○

小顔ローラーを使う

×

朝バナナ

○

御菓子食べない

○

腹8分目

○

野菜から食べる

○

よく噛んで食べる

×

毎日体重測る

○

ダイエットのお茶朝と夜飲む

×

ジュースは飲まないお茶か水か無糖ミルクティー

○

ミルクティーは2回だけ

○

お風呂は15分以上つかる!!

○

学校以外はまくだけの付ける

×

やばいなんもしないでだらだらな生活送ってたら


体重がっ( ̄□||||!!


死にそうだぁ( ̄□||||!!


でも今日ゎいい日でした!!


まずチケ当選ヽ(=´▽`=)ノ


これで生できりちゃんの歌声聴けるヽ(=´▽`=)ノ


なんて幸せなんだヽ(=´▽`=)ノ


そして金ギャの子で生年月日が全く一緒の子がいました!!


それもブログで発見!!


そして今日これから1時35分から金爆一家だぁヽ(=´▽`=)ノ


そしてそして金ギャの子とバンド組ましたヽ(=´▽`=)ノ


それもv系バンドで!!


メイクの練習しなくてゎっ!!


金爆一家皆さんも見て下さいねヽ(=´▽`=)ノ


そしてうちのブログ見て下さいhttp://ameblo.jp/421511/


よろしくお願いします

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20歳 女性 身長:152.2cm
チビデブやろうです!!!
JKになりました!!!
だれでも絡みまくりますよろしくです♪( ´▽`)


V盤大好きです!!!
金爆
仙台貨物
★NOハウス
ギルド
好きです( ´ ▽ ` )ノ
2012年7月7日スタート
開始時57.0kg
-4.2kg
現在52.8kg
あと14.8kg
目標38.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.8s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

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22歳 女性 
155.0cm 50.2s

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北の国の北さん
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153.0cm 65.4s

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ぱんだ
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157.0cm 76.6s

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