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日記

2015年3月14日(土)

多分一番嫌な答え「なにもしてない」んです。

ちょっとオンラインゲームにはまってしまいまして..(笑)
で、生活は崩せないから食事や睡眠時間を削ったらこんなことに^^;
始めたのが1/7、グラフは正直ですねー。

でも運動して締めたわけじゃないから体がたるたるに。
花粉の時期が終わったら走ろうと思いまーす♪

コメント(1)

2015年3月11日(水)
体重53.9kg

53.9kg

16:47

コメント(0)

2015年3月10日(火)
体重54.3kg

54.3kg

15:11

コメント(3)

54.3kg

15:11

コメント(0)

2015年2月20日(金)
体重55.4kg

55.4kg

07:08

コメント(1)

2015年2月17日(火)
体重56.1kg

56.1kg

06:16

コメント(0)

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46歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)

最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%

でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時61.9kg
-8kg
現在53.9kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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158.4cm 51.7s

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161.0cm 52.0s

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153.0cm 64.2s

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152.0cm 61.2s

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157.5cm 49.3s

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