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日記

2013年7月26日(金)
体重58.3kg

再開

23:55

ダラダラ続けてたから本気でやろーかな!と!よし再開するぞ!9月までには56代いく!!!よし!頑張るぞ!

朝 あんま食べてないなー!菓子パンかじったくらい!

間食 バナナジュース チロルチョコ たこ焼き一個

昼 カップスープ オニギリ

夜 なんこつ唐揚げ ビール お菓子つまむ程度

今日は頑張ったよー?結構!!

運動 50分は歩いたな! バイトで動いた

今から腹筋50回して寝ます!
明日は花火だー(ノ)^ω^(ヾ)いぇい

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2012年7月2日(月)
体重59.5kg

8日目

01:12

やばすぎるだろ

もはや、ダイエットする気力ない(>_<)
このままでは、ダイエット開始時の体重になるよお(T ^ T)

とりあえず金曜日には58.3にする!

そのためには、たべないのだ!

朝起きたら お茶一杯のんでからの
支度してからの歩いてセブンまでいって玄米ブラン買ってからの
パソコンの勉強してからの
学校ー(*^^*)

できるかな?

お昼は 今日と一緒のようにサラダとおにぎり1でオッケーだと思う!

今日増えた原因かんがえよう

夜たべなかったからといって朝たくさんたべすぎた。

夜、家族の夕飯に加わったからたべるつもりわなかったが食べていた。


あしたの夜は気をつけよう!

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2012年6月30日(土)
体重58.5kg

6日目

01:03

某ダイエットサイトから、ダイエットピンキーにかえたからダイエットはじめて6日目です!最初は60.4あったから約2キロへってる(((o(*゚▽゚*)o)))

この調子で頑張る!来週の日曜日には57代いく!絶対!

明日はお昼普通に食べそうだから
朝ひかえよー!

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23歳 女性 身長:161.0cm
デブなのにおしゃれ大好き大学生(笑)

とりあえず本気頑張ります(((o(*゚▽゚*)o)))

一緒に頑張ってくれるかた大募集!
2012年6月30日スタート
開始時58.7kg
-0.4kg
現在58.3kg
あと3.3kg
目標55.0kg

 

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昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.6s

vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 60.0s

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Anna
女性 
152.0cm 65.0s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

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