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ダイエット日記 > taigaさんのマイページ

日記

2012年7月3日(火)
体重51.2kg

夜8時以降は何も食べない!

○

毎日、朝夜体重測る!

○


体重減ったー
これをキープし続けなければ^^

昨日からふくらはぎのリンパマッサージ
始めてみました☆
ふくらはぎ細くなりたいー♪

腹筋もはじめようかしらー(∩´∀`)∩

てか、膝の黒ずみを綺麗にしたいー
なんかいい方法ないかなー

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2012年7月2日(月)
体重51.6kg

夜8時以降は何も食べない!

未記入

毎日、朝夜体重測る!

未記入


さっき体重測ったら
51.6`・・・・
戻ってるじゃんwwww
51.6`の壁は高いよー
まぁ、こつこつやってくしかないかー

8時以降何も食べないって結構きついのねww
今まで夜普通に食べてからどうしても・・
誘惑に・・・・・
ダメダメダメ!
今日はぜーったい食べない!!w

今日は、NARUTOの前売り買ってきました^^
2枚買ったので、ミナトとナルトのキーホルダー貰いました♪
クシナもすてがたっかたけどなーwww

暁verとか出てくれたら最高なんにー(∩´∀`)∩ワーイ

7月ってことで
夏アニメどんどん始まってくね☆
wktk

明日も学校がんばろ!
しーゆー。

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2012年7月1日(日)
体重51.3kg

夜8時以降は何も食べない!

×

毎日、朝夜体重測る!

○


女の子の日到来・・・
普段、全然お腹とか痛くならないのに
今日に限って痛すぎたー
萎えた萎えた

でもご飯作ってる時は、集中してるか分からんけど
痛くなかったwww

鶏となすのさっぱり炒め
ひじきと枝豆のサラダ
とろけるプリン
の3つ、サイトから拾いました(∩´∀`)∩

とろけるプリンは牛乳の変わりに
豆乳使ってみた☆

でも、カラメルソース失敗して
なんか、甘甘になっちゃったw

また、リベンジしよーヽ(゚∀゚)ノ

あとあと、プリンって卵のしろみの部分って入れないほうがいいのかな?wwww

それすら、分からない料理初心者です。はい。

また、色々調べなきゃー

では、しーゆー(p゚∀゚q)

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2012年6月30日(土)
体重51.6kg

夜8時以降は何も食べない!

未記入

毎日、朝夜体重測る!

未記入

ふくらはぎリンパマッサージ!

未記入

今日から本格的にスタート!
三日坊主だけはなんとしても、さけなければww

今日は友だちとDVD鑑賞!
だからパンとお菓子でお腹がいっぱいだwww

今日はもう何も食べないとこ。


あー、ストレッチとかも始めたいなー
まだ、サイト全然見れてないから色々見て取り入れてこう!!

それに、明日はご飯当番だから
ヘルシーなメニューも色々見たいな

よし!頑張ってダイエット成功させるぞ☆

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22歳 女性 身長:160.0cm
はじめまして!taigaっていいます♪

脱ぽっちゃり!!
メリハリつける!!
努力努力努力努力!!

皆と仲良く頑張って痩せたいです(∩´∀`)∩

同年代の方など沢山絡んでくれると喜びます☆

宜しくお願いします( *'3`)ノ
2012年6月30日スタート
開始時51.6kg
-1.3kg
現在50.3kg
あと2.3kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.2s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

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