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ダイエットルール

1.夜8時以降は何も食べない!実行率70%70%
2.毎日、朝夜体重測る!実行率100%100%
3.ふくらはぎリンパマッサージ!実行率100%100%
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日記

2012年7月15日(日)
体重50.3kg

夜8時以降は何も食べない!

未記入

毎日、朝夜体重測る!

未記入

ふくらはぎリンパマッサージ!

未記入

50.3kg

23:13

コメント(0)

2012年7月13日(金)
体重50.2kg

夜8時以降は何も食べない!

○

毎日、朝夜体重測る!

○

ふくらはぎリンパマッサージ!

○


やっぱ、ご飯食べないと
激下がりやなーwwww

今日は、13日の金曜日・・・・w

トトロなう(∩´∀`)∩

ジブリいいよね♥

にしても、めいちゃんかわいーwwww
トトロのふわふわいいなぁ〜wwww


のどかわいたー
なんかのもーヽ(゚∀゚)ノ

コメント(1)

2012年7月12日(木)
体重50.8kg

夜8時以降は何も食べない!

○

毎日、朝夜体重測る!

○

ふくらはぎリンパマッサージ!

○


一週間早いwwww
もう木曜日だよ^^

今週の日曜日はオープンキャンパスいってくるー♪
楽しみやぁー(∩´∀`)∩ワーイ
大学って広いし
なんか感動やおねー
高校とは大違いwwww

でも、あと半年でJKブランドも終わりってことよねー;;
寂しいわー
制服着てたいのにwww


体重へったーヽ(゚∀゚)ノ うぇ──────ぃ♪
継続継続w

コメント(1)

2012年7月11日(水)
体重51.0kg

夜8時以降は何も食べない!

○

毎日、朝夜体重測る!

○

ふくらはぎリンパマッサージ!

○

7月11日

22:28

最近学校帰ってから寝ちゃうから
夜寝れないwwwww

よふかしはお肌によくないのに

今日も寝れなそうー

コメント(0)

2012年7月10日(火)
体重51.2kg

夜8時以降は何も食べない!

未記入

毎日、朝夜体重測る!

未記入

ふくらはぎリンパマッサージ!

未記入

51.2kg

22:28

コメント(0)

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22歳 女性 身長:160.0cm
はじめまして!taigaっていいます♪

脱ぽっちゃり!!
メリハリつける!!
努力努力努力努力!!

皆と仲良く頑張って痩せたいです(∩´∀`)∩

同年代の方など沢山絡んでくれると喜びます☆

宜しくお願いします( *'3`)ノ
2012年6月30日スタート
開始時51.6kg
-1.3kg
現在50.3kg
あと2.3kg
目標48.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.6s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

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Anna
女性 
152.0cm 65.0s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

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