このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > mooeさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.毎日体重をはかる!実行率100%100%
2.1日目標1500kcal以内!実行率0%0%
3.間食をしない!!実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年6月30日(土)
体重55.0kg
収支カロリー -1,004 kcal
摂取カロリー 1,055 kcal
消費カロリー 2,059 kcal

毎日体重をはかる!

○

1日目標1500kcal以内!

×

絶対さいきんお昼と晩ご飯の間にお菓子食べてしまう…(><)

どうしよ…!!

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


21歳 女性 身長:152.0cm
とりあえず痩せたいです!!
運動しながら体重おとしてきれいな足になりたいです(*^^*)
2012年6月30日スタート
開始時55.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在55.0kg 30.0%
あと10kg あと10%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

もこ
女性 
153.0cm 56.8s

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

一覧へ

 

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!