このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぺえさんさんのマイページ

日記

2012年8月8日(水)
体重62.4kg   体脂肪率29.0%

お通じ

○

ストレッチ

○

寝る1時間前に蜂蜜

○

食事制限

○

骨盤枕

○

コメント(0)

昨夜、体操男子平行棒決勝を見ていたら素敵な選手がいて胸キュンしてしまいました
昨夜、体操男子平行棒決勝を見ていたら素敵な選手がいて胸キュンしてしまいました
昨夜、体操男子平行棒決勝を見ていたら素敵な選手がいて胸キュンしてしまいました


もちろん日本、応援しましたよ!
でも胸キュンは別!!〓

ドイツのマゼルニューエン選手〓
やばぃイケメンだ
ネット上ではTOKIOの松岡さんに似てるとも噂されてます〓

夢にも出てきてくれた〓
玄関開けたらなぜかニューエン選手がいるの(笑)
もうね、そりゃ〜楽しい夢でしたよ
昨日は悪夢にうなされたけどね、一気に回復したね〓

毎日楽しい夢が見れる装置とか開発されないかなぁ(^ω^)

コメント(7)

2012年8月7日(火)
体重62.4kg   体脂肪率29.3%

お通じ

○

ストレッチ

○

寝る1時間前に蜂蜜

○

食事制限

○

骨盤枕

○

コメント(0)

不良品でした!!

楽天市場でビキニとサロペットの3点セット1500円くらいの激安品をレビュー評価も良かったので買ったのですがサロペットの肩ヒモが1本無くて…明らかに不良品でした。

何回もお店に電話しても誰も出ないしメール送っても返事がない(+_+)
定休日…?
うーん…海は来週月曜なんだけど間に合うかなぁ…

数百件とあるレビューをよぉーく読んでみたら、私と同じような体験をしてる人が…。
確信しました、この店はハズレだな(T-T)と。
これが通販の痛いところですよねぇ…(-_-#)

コメント(0)

2012年8月6日(月)
体重62.2kg   体脂肪率28.1%

お通じ

○

ストレッチ

○

寝る1時間前に蜂蜜

×

食事制限

×

骨盤枕

○

なんだろう…一昨日から急に心がシュン…って沈んでしまってる。
体重も体脂肪も順調に落ちてて嬉しいはずなのに嬉しくない…なんだろうこの感じ。

疲れが隠せなくなってきたのかしら…??
生理前の無気力とは何か違う感じなのよね〜
でもここで辞めたら勿体ないよね、分かってる、分かってるけど、さぁ!明日も頑張るわよ!って気にならなくて…(+_+)

どうしたら良いか分からなくてダメもとで憧れのモデルさんのブログにエールを下さいってコメントしてみた。
なんと!返事が来てるじゃないか!!
これは嬉しい…(☆o☆)!
コメントしてみるもんだなw
また明日から頑張っちゃおっかな!

そして来週、急きょ海に行くことになった。
もちろん今回は体型が隠れる水着を着用w
だけど!来年の今ごろは堂々とビキニを着たいものだわ♪

コメント(4)

コメント(0)

2012年8月5日(日)
体重62.5kg   体脂肪率28.6%

お通じ

○

ストレッチ

○

寝る1時間前に蜂蜜

×

食事制限

×

骨盤枕

×

コメント(0)

朝からお腹ゴロゴロです〜(+_+)

ビール飲みすぎたのかなw
胃腸弱すぎ〜!

体も凄くだるくて今日は何もしたくない気分。
食事制限はしましたが運動はお休みしちゃいました。反省…(-_-#)

コメント(0)

★*☆♪※花火大会※★*☆♪

00:13
体重62.5kg  体脂肪率28.5%

今日は花火大会が実家の近くであったので実家に行ってきました。
年々、マンションとかが建設され見えにくくなってきているんですが今年も実家のベランダからなんとか見えました(*^▽^)/★*☆♪

そして、唐揚げ、ビール、手羽先、ビール!!
野菜はほとんど食べませんでしたwww
ま、こんな日もありかと(*´∇`*)

コメント(1)

2012年8月4日(土)
体重61.4kg   体脂肪率29.2%

お通じ

未記入

ストレッチ

未記入

寝る1時間前に蜂蜜

未記入

食事制限

未記入

骨盤枕

未記入

グリーンスムージー

未記入

コメント(0)

ロンドン五輪、柔道女子決勝見てたら心臓バクバクして眠気すっとんでしまった…(゜ロ゜;

どうしよう…どうしよう!!
痩せホルモンが出るのは22〜2時までなのにぃ〜!
寝れるかな…寝れるかな…寝れるかなぁ…?
まだバクバクしてるぅ〜!

金メダルじゃなくて残念だけどさ、頑張ったと思う!
だって相手選手、大きいし顔も怖かったもん(>.<)
よくやったと思う!!
でもさ!今回の五輪の審判て何か変だよね!
抗議してひっくり返ってるのありすぎ。
汚ないお金が裏で飛び交ってるのかね??

コメント(0)

  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14    
日記一覧
日記画像一覧

 


35歳 女性 身長:160.0cm
『今の自分は過去の自分の積み重ね』

皆さんこんにちはー
子供産んでから体重は戻らず…
★スタート時→66キロ体脂肪率32%★

★最近お仕事を始めたので生活がガラリと変わりなかなか日記更新出来てないです…
でもダイエットの気持ちは忘れてません!
無理せず長期戦で頑張っていきまーす♪

産後ダイエッターさんもそうじゃない方も年齢問わず気軽にコメしてってください♪
よろしくね(´ー`)ノ
2012年6月28日スタート
開始時65.0kg 30.8%
-0.7kg +0.7%
現在64.3kg 31.5%
あと14.3kg あと11.5%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 64.1s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.3s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

一覧へ

 

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

misaki
44歳 女性 
158.6cm 53.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!