このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > シカオちゃんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.夜は絶対に食べない!実行率75%75%
2.毎日体重を計る実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年8月26日(日)
体重75.4kg

夜は絶対に食べない!

未記入

毎日体重を計る

未記入

75.4kg

13:38

コメント(0)

2012年8月25日(土)
体重76.1kg

夜は絶対に食べない!

未記入

毎日体重を計る

未記入

76.1kg

15:42

コメント(0)

2012年8月19日(日)
体重76.5kg

夜は絶対に食べない!

未記入

毎日体重を計る

未記入

76.5kg

12:39

コメント(0)

2012年7月30日(月)
体重77.4kg

夜は絶対に食べない!

未記入

毎日体重を計る

未記入

77.4kg

10:01

コメント(0)

2012年7月18日(水)
体重78.8kg
収支カロリー -3,270 kcal
摂取カロリー 310 kcal
消費カロリー 3,580 kcal

夜は絶対に食べない!

未記入

毎日体重を計る

未記入

78.8kg

14:06

コメント(0)

  1  2  3  4    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:158.0cm
シカオちゃんのライブツアーのTシャツを可愛く着るためにダイエットします。絶対に痩せてやる!
2012年6月27日スタート
開始時82.4kg
-7kg
現在75.4kg
あと12.4kg
目標63.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

yuki
40歳 女性 
157.0cm 74.3s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 76.6s

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性 
155.0cm 72.8s

一覧へ

 

カラット
女性 
152.0cm 62.9s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

ぴぴちゃん
27歳 女性 
163.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!