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ダイエット日記 > アニテウスさんのマイページ

日記

2010年6月8日(火)
体重53.6kg   体脂肪率23.1%

夜9時以降はご飯食べない

×

毎夜体重計に乗る

○

毎日快便

○

贅沢な物を食べない!(お菓子・外食)

×

コアリズムをどれかしらする

未記入

毎日日記更新

○

ウォーキング+踏み台昇降運動を1時間(重り付)

○

ビリーズブートキャンプをどれかしら必ずする

未記入
6月8日 既に夕

最近寝るのが3時とか4時とかです
特に生理が始まってから
普通に眠る時間に眠れない体になってます


それでも
旦那が起きる時間には目が覚めてしまい
見届けてから再度寝なおす=w=


寝なおして起きたのは2時
今日は涼しいですね


旦那を送り出した時
本当はお腹が空いてたので
優作鍋でも、って思ってたら
ニラ、万能ねぎ、肉はあるのに
肝心要のもやしですが
賞味期限切れのモヤシが半額で売ってたので
10袋ぐらい買ったのですが
それがまだあると思い込みをしておりまして
実は1袋しかなかったという、痛恨のミス;w;
時間は8時
店なんて開いてねーよ、職場以外・・・
しょうがないので寝たという経緯です

起きて
少しゲームやって
4時買い物に出発
ちょっと遠い職場で買うか(7%割引あるから)
面倒だから近くのスーパーでいいか悩む
ガソリン代を考えて近場に


そうしたらなんと!
野菜特売やってまして
今日の目玉商品は、モヤシ1袋19円@w@!!!
まさしく神の恵み
しかも職場のモヤシは200g入り28円に対し
19円なのに250g入り!!!

賞味期限6月10日までなのに
買ったわ買った、モヤシだけ12袋w



早速食べましたよ、優作鍋
やっぱ250g入り、食べ応えあります〜=w=


1回2袋半開ける予定でいるので
しばらくはモヤシに悩まなくていいですw
それにしても1kg入りより
子袋タイプの方が単価が高い分、確かに美味いです
高いモヤシは味が違うと実感しました

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2010年6月7日(月)
体重54.4kg   体脂肪率22.2%

夜9時以降はご飯食べない

未記入

毎夜体重計に乗る

未記入

毎日快便

未記入

贅沢な物を食べない!(お菓子・外食)

未記入

コアリズムをどれかしらする

未記入

毎日日記更新

未記入

ウォーキング+踏み台昇降運動を1時間(重り付)

未記入

ビリーズブートキャンプをどれかしら必ずする

未記入
6月7日 寝ようか寝ないか

まだ寝てません




パチンコして
旦那の引きの強さを目の当たりにして興奮

ちょっと勝ったらしいので
朝は朝マック食べたのに
夜は夜でチキンタツタ
豪華です(ダイエット的には×


その後
エヴァンゲリオン破を調べてたら
何時の間にこんな時間で
外はうっすら明るくて、鳥が鳴いてます

旦那が出勤するのが5時半ぐらいなのですが
@1時間
寝れるわけもなく
しょうがないからナンプレかゲームでもと思うも
腹が痛くて痛くて
とほほな感じ;w;


猫は眠いようです
かなりぐずってます・・・

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6月7日 昼(生理2日目)

00:00
体重54.4kg  体脂肪率22.2%
6月7日 昼(生理2日目)

眠いです



旦那を送って帰ってきたの6時過ぎ
その後、速攻寝たのですが

暑い
痛い
【創価学会ババァの集い】の高速念仏呪文


あらゆる意味で
酷い夢を見れる環境でした
内容は覚えてないけど、うなされてたと思う
だって夢の中でも念仏聞こえるんだもの・・・



マック2食食えば
そりゃー太る・w・
ですが
何ですか?この体脂肪
優作鍋食いすぎたから?

生理前に過食に走らなければ
生理後は素晴らしい自分に出会える(?)
ってのは知ってたんですが
やりすぎ

どうせすぐ戻るさー=w=v
誤差1%で戻らなかったら本物




画像は
マックの【グラス付LLセット】のコップの群れです・w・
旦那と2人分×3回

こんなに買うつもりはなかったんですが
あの
【真っ青のグラスがどうしてもペアで欲しい】
って思って買い続けたら・・・
青いグラスはもらえねーわ
よりにもよって同じ色が4色とか

あぶれた2色のグラスどうするか悩みどころ
せめて同じ色だったらなー・・・


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6月7日 ある意味、命

今回も酷い生理痛に悩まされてます
もんどり打つ酷さ



以前は
それこそ、ないと死んじゃう!
頭痛くならない内に、薬を飲んで予防!
一日8回?イヤイヤ、もっと飲んでますw
なーんていう依存症でした

病院に通って薬もらって
それでも足りなくて
市販薬買って
家計も圧迫するぐらい薬漬け



今は時々飲む程度です
運動を本格的にするようになったら
パソコンもそれほどしなくなり
眼精疲労からくる頭痛がなくなりました
偏頭痛は時々ありますが

運動中に肩が痛くなるので
それを抑える程度にしか飲みません
気圧下がると、痛くなりますがね=w=;;



ただ
生理になると話は別
空腹だと薬の効きが悪いので
必ず何か食べて飲みますが、それでも回数が多い
1日3回は確実に超えてます・・・



病院でもらう薬が体に慣れてしまってるので
ピリン系しか効いた気になりません
なので【セデス・ハイ】か【サリドンA】を買います

行きつけのジョイフル本田だと
サリドンA20錠が980円という、破格な値段
ですが、駐車場が混むので
サプリを買いに行かなくてはならない時以外は
極力行きたくありません
しょうがないから、値段がどの店舗も変わらない
セデス20錠を1280円で買います


今日韮を探しに行った際
ついでにマツモトキヨシで購入しました
10錠、20錠とあるのですが
なんと40錠なる物が@w@
しかも1980円!!
安い!
サリドンと変わらない!!

って事で購入
次回購入決定



注意事項ですが
セデス・ハイもサリドンAも
イブとか安い鎮痛剤で効く方は
飲まない方がいいです

鎮痛剤の高いやつは、本当に強いので
今までのが効かなくなる可能性があります;w;
また、イブとかの気持ちで1錠飲んじゃうと
ラリっちゃう可能性があります@w@
まじで
飲むときは半錠で様子みた方がいいですよ・・・
嘘じゃないからw

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2010年6月6日(日)
体重54.2kg   体脂肪率23.0%

夜9時以降はご飯食べない

×

毎夜体重計に乗る

○

毎日快便

○

贅沢な物を食べない!(お菓子・外食)

×

コアリズムをどれかしらする

未記入

毎日日記更新

○

ウォーキング+踏み台昇降運動を1時間(重り付)

未記入

ビリーズブートキャンプをどれかしら必ずする

未記入
6月6日 仕事明け(生理1日目)

5時15分に帰ってきて
そこからゲームしてました
ゲーム熱が戻ってきたので、少しは楽しいです



仕事してる最中
なんかお腹が痛いなー?と思いながら働いてました
下剤飲んでないのに
出るの?出ちゃうの?みたいな

帰ってきて
ズルっと【落ちる】感覚に襲われ
見ると生理になってました・・・
前回は5月12日、かなり早い@w@
予期せぬ展開です
優作鍋、病気のように食うわけですよ
鎮痛剤買っておいてよかったー



旦那が日曜なのに
今日も仕事です
怒涛の【休みなしの2週間仕事三昧】に突入です;w;
変わってあげられないけれど
せめて、楽になるように送ってあげようと思い
眠いのを我慢して
ゲームでごまかしながら
必死に起きてたというわけです・w・

夜は夜で遅いので、最近あんま長く話せないし
昨日は昨日で私は仕事だったし


職場に送る際
少し早く家をでて
旦那が朝マックおごってくれました
少しでも一緒にいたかったので、断りませんでした
久しぶりに食べたので、美味しかったです
色々話せたし、よかった



体重計ってなかったので
まあ起きたら多分、増加してるでしょう


ああ眠い
寝ます

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6月6日 宝くじ

00:00
体重54.2kg  体脂肪率23.0%
6月6日 宝くじ

寝ようとしたら
なんか外が騒がしく、ドブさらいしてるようです
やばいなー、さっさと寝た方が得策かもと思ってると
案の定チャイムが
TVがついてたので、居留守も出来ず・・・

選挙とイベントにうるさい
隣の創価学会系のおばあちゃんでした=w=

私はいつも仕事明けなので
力仕事も頼める旦那に出てもらってたのですが
今日は仕事だと伝えると、ガッカリされてました


そのまま爆睡
途中で猫が鳴いて、起きて行くのを確認
暑くて布団を蹴っ飛ばしてました
窓を開けると涼しいのですが、ガタガタとうるさい
それでも寝てると
何時の間にまた猫が戻ってました
幸せそうに腹出して寝てる愛猫
至福のひと時

でも腹が痛くて起きる



体重はまあまあ
これから何か食べようと思った頃
(といっても例のアレですが=w=)
電話がかかって来ました、旦那から
今日は定時であがるよーって
早いねって言ったら、
休日出勤しててで明日は6時出社との事です

これから旦那を迎えに行きつつ
パチンコしに行きます



さて
ネタに入るまでが長かったですが
タイトルと画像の物の話を



皆さん宝くじ買いましたでしょうか?
6月4日まででしたが、私は3日に買いました
連番で各10枚づつ
少ないのかな?
買う人はこれでもか!って買いますよね


ここ数年、毎回ジャンボは買ってたのですが
アレを見てから
何か今回は買う気がなくなってました
アレですよ、アレ

事業仕分け

15人しかいない役員に年間各1500万とかー
一等地に事務所とかー
収益を役に立たないような物に流すとかー
しかも天下りばっかとかー


夢を買ってるのに
夢を砕くような内容

そんな物にまわすなら
ジャンボの当選人数1人増やせよ!と思いました



買いたくなかったけど
買わないと当たらないのが宝くじ
結局1袋づつ買いました
個人的には夢のようなジャンボより
身近な金額なミリオンドリームの方が
当たったら嬉しいです

1億3億当たったらどうする?!@w@とか
果てない虎算よりも
100万当たったら
半分貯蓄して
旅行して
猫を買う!という
現実的な夢の方が、リアルに想像出来ていいです


当たったらいいなー
当たったら少し見直すぞ?w

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2010年6月5日(土)
体重53.9kg   体脂肪率23.5%

夜9時以降はご飯食べない

○

毎夜体重計に乗る

○

毎日快便

○

贅沢な物を食べない!(お菓子・外食)

○

コアリズムをどれかしらする

○

毎日日記更新

○

ウォーキング+踏み台昇降運動を1時間(重り付)

○

ビリーズブートキャンプをどれかしら必ずする

○
6月5日 朝

寝たのは3時
大雨で窓を閉め切って寝たので
非常に暑くて寝苦しく
あんまりよく寝てません

しかも、昨日6時に起きるつもりでセットしたタイマー
連日鳴るようにセットしたのを忘れてて
しっかり
ご丁寧に
今日も鳴ってしまわれました・・・
起こされたのは私だけではなく
猫の腹時計にも刺激
その後は猫がウーニャウーニャ鳴き出して
餌くれとアピール・・・



流石、生理前
病気なんですかね
もう、優作鍋が食べたくて食べたくて食べたくて
腹が減ったら食べたくてしかたがありません

今日も1食目から優作鍋
もやし500g入れて
肉5枚
韮2束
ぶなシメジ1/2株
以前は昆布ポン酢でしたが
最近はコストコで売ってた柚子ポン酢に

ガッツリ食って
満腹満足
しかもローカロリー
ぼわーんとしてます=w=

寝れそうな感じ・・・



ビーフシチューは旦那用になってます
私は味見ぐらいしかしてません
やっぱ、1日ぐらい置くと味も落ち着いて
肉にもしっかりしみて美味しいです
ビーフシチューさえあれば何もいらない旦那なので
私自身は非常な楽チンですw
ご飯さえ炊けばいいんですから^^;;
特に休みの日は勝手に食ってくれますから・・・

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2010年6月4日(金)
体重53.7kg   体脂肪率24.5%

夜9時以降はご飯食べない

○

毎夜体重計に乗る

○

毎日快便

○

贅沢な物を食べない!(お菓子・外食)

○

コアリズムをどれかしらする

○

毎日日記更新

○

ウォーキング+踏み台昇降運動を1時間(重り付)

○

ビリーズブートキャンプをどれかしら必ずする

○
6月4日 朝っぽい

眠いです



夜は普通に1時ごろ寝たんですが
ウトウトし始めたら
うちの猫がウニャウニャ鳴き始めまして
しょうがないので、ちょっとだけ餌をあげてみました
落ち着くかなーっ、て思ったのもつかの間
何処にあるか判らない、凶暴化スイッチを自力で押されてまして
布団から出てた私の手をガブリ


そこから本格的に暴走されまして
手に留まらず、二の腕に噛み付くわ
捕まえようとすると、猛ダッシュかますわ
大運動会ですよ;w;


結局眠ったのは4時近く・・・



なのに普通に6時45分起床
うっかり、目が覚めてしまいました
旦那にご飯作って送り出して
腹が減りすぎて、朝から今日も優作鍋
腹いっぱいw
ネットゲームをしようと思ったら
そのまま今にいたります


昨日は少し便秘気味で
すっきり出なくて下剤を多く飲んだら
案の定、今ピーピーです


ゲームの間にちょこっと運動したので
ずーっと眠くて仕方がなく
やっと眠れます・・・

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44歳 女性 身長:165.5cm
旦那にブタ呼ばわりされて10kg痩せましたが
最近体の痛みやら、怠惰精神が蔓延してしまい、運動サボリ気味
ブタに戻りつつあるので再度奮起したいです!
2010年2月23日スタート
開始時57.1kg 27.6%
-4.5kg -6.2%
現在52.6kg 21.4%
あと0.6kg あと1.4%
目標52.0kg 20.0%

 

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