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ダイエット日記 > MIYUさんのマイページ

日記

2012年7月9日(月)
体重82.4kg   体脂肪率38.0%

朝体重測定!

○

朝ロングブレス2分×2

○

wii fit測定

○

wii fit45分以上

○

夜ロングブレス2分×2

○

夜体重測定

○

月曜日☆今週も1週間スタートです!

しんどいときもいっぱいあるけど、今週もがんばりまっしょい!(*´∀`*)

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2012年7月8日(日)
体重82.5kg   体脂肪率37.9%

朝体重測定!

○

朝ロングブレス2分×2

○

wii fit測定

○

wii fit45分以上

○

夜ロングブレス2分×2

○

夜体重測定

○

今日は朝からあたし的、衝撃体重でしたΣΣ(゚д゚lll)

viva!生理!!

すごいぜ!ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ

いつも、生理なんて憂鬱なだけだったけど
こんなに減るなら悪くないな…なぁーんて(*´艸)( 艸`*)ププッ

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2012年7月7日(土)
体重83.4kg   体脂肪率36.7%

朝体重測定!

○

朝ロングブレス2分×2

○

wii fit測定

○

wii fit45分以上

○

夜ロングブレス2分×2

○

夜体重測定

○

今日は七夕ですね*゜・。☆゜.・。
あたしは、仙台人なので七夕っていうと8月のイメージですが、本家は今日だよね!
織姫が彦星と無事デートできるといいね!(〃д〃)

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2012年7月6日(金)
体重83.8kg   体脂肪率36.1%

朝体重測定!

○

朝ロングブレス2分×2

○

wii fit測定

○

wii fit45分以上

○

夜ロングブレス2分×2

○

夜体重測定

○

もうすぐ!

18:26
体重83.8kg  体脂肪率36.1%

誕生日だなぁ〜(´×ω×`)
誕生日までに、70`台になりたいなぁ〜!(● >A<`)

コメント(0)

やっぱり!

09:10
体重83.8kg  体脂肪率36.1%

夜中に生理きたぁーキタ─&#8254;─_─&#8254;─(゜∀゜)─&#8254;─_─&#8254;─!!!!

減っていきますよー!!たぶん(笑)

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2012年7月5日(木)
体重84.0kg   体脂肪率35.8%

朝体重測定!

○

朝ロングブレス2分×2

○

wii fit測定

○

wii fit45分以上

○

夜ロングブレス2分×2

○

夜体重測定

○

ヨシ!

11:08

体重が動いた!
明日あたりから、生理かも!?

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38歳 女性 身長:156.0cm
Miyuです!こんどこそ、絶対目標までいくぞ!
2012年6月24日スタート
開始時85.0kg 38.8%
-7.2kg -4.4%
現在77.8kg 34.4%
あと21.8kg あと12.4%
目標56.0kg 22.0%

 

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50代前半 女性 
155.0cm 79.6s

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159.0cm 78.5s

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50代前半 女性 
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