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ダイエット日記 > Mimoさんのマイページ

日記

2012年12月15日(土)
体重53.6kg

朝酵素

未記入

恵比寿までウォーキング

未記入

腹8分目

×

腸内洗浄

未記入

夜7時以降食べない

未記入

53.6kg

04:33

コメント(0)

スタート

02:44
体重53.7kg  

全体的に食事考えなおす!


ライ麦100%パン
もやし&えのき&昆布
ブルーベリー
ホットヨーグルト
お肉と魚一切れ
おからシナモン

コメント(0)

2012年6月23日(土)
体重51.3kg

朝酵素

未記入

恵比寿までウォーキング

未記入

腹8分目

未記入

腸内洗浄

未記入

夜7時以降食べない

未記入

タイムリミットは大体1ヶ月(*`へ´*) 頑張るぞー!!

コメント(0)

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30歳 女性 身長:161.0cm
もう一度ガチ頑張る!!
2012年6月23日スタート
開始時53.7kg
+0.7kg
現在54.4kg
あと5.4kg
目標49.0kg

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.4s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.8s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.4s

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Anna
女性 
152.0cm 64.4s

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 64.2s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

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