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ダイエット日記 > Mimoさんのマイページ

日記

2012年12月23日(日)
体重53.2kg

朝酵素

未記入

恵比寿までウォーキング

未記入

腹8分目

未記入

腸内洗浄

未記入

夜7時以降食べない

未記入

53.2kg

02:45

コメント(0)

2012年12月22日(土)
体重53.3kg

朝酵素

未記入

恵比寿までウォーキング

○

腹8分目

○

腸内洗浄

○

夜7時以降食べない

○

腹八分目、トータル1200kg以下、夜シェイク置き換えが効いてる🎶
今日も頑張るぞー!!

コメント(0)

2012年12月21日(金)
体重53.9kg

朝酵素

未記入

恵比寿までウォーキング

未記入

腹8分目

未記入

腸内洗浄

未記入

夜7時以降食べない

未記入

53.9kg

04:07

コメント(0)

2012年12月20日(木)
体重54.1kg

朝酵素

未記入

恵比寿までウォーキング

未記入

腹8分目

未記入

腸内洗浄

未記入

夜7時以降食べない

未記入

54.1kg

08:07

コメント(0)

2012年12月17日(月)
体重54.0kg

朝酵素

未記入

恵比寿までウォーキング

未記入

腹8分目

未記入

腸内洗浄

未記入

夜7時以降食べない

未記入

54.0kg

04:10

コメント(0)

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30歳 女性 身長:161.0cm
もう一度ガチ頑張る!!
2012年6月23日スタート
開始時53.7kg
+0.7kg
現在54.4kg
あと5.4kg
目標49.0kg

 

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まな
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159.0cm 53.3s

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158.0cm 53.0s

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161.0cm 57.3s

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163.0cm 75.0s

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