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ダイエット日記 > あーちゃん💋さんのマイページ

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ダイエットルール

1.18時以降は食べない‼実行率100%100%
2.朝はベジスリム実行率100%100%
3.夜は、なしかダイエットクッキー実行率0%0%
4.毎日半身浴&マッサージ実行率100%100%
5.お風呂の後、ストレッチと筋トレ実行率100%100%
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日記

2012年6月22日(金)

18時以降は食べない‼

○

朝はベジスリム

○

夜は、なしかダイエットクッキー

×

毎日半身浴&マッサージ

○

お風呂の後、ストレッチと筋トレ

○


酵素ダイエット始めて今日で5日目です‼

が、体重がなかなか減らない💔
もっとがんばらんと痩せんやん。
見返したい人おるからねー♪(´ε` )

明日は48kg台になりますよーに。

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21歳 女性 身長:150.5cm
見返したい人がおる‼
痩せて絶対見返してやるー
2012年6月22日スタート
開始時49.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 28.0%
あと11kg あと11%
目標38.0kg 17.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 51.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

キノコ
女性 
152.9cm 47.2s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

Anna
女性 
152.0cm 65.0s

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 58.8s

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