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日記

2012年6月21日(木)
体重61.5kg
収支カロリー -1,329 kcal
摂取カロリー 615 kcal
消費カロリー 1,944 kcal

毎晩腹筋30回!

未記入

61.5kg

11:32

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30代後半 女性 身長:162.0cm
不妊治療の末、子供2人を出産しました。
上が5歳、下が1歳です。

8年前の体重に戻りたい!!!
2012年6月21日スタート
開始時62.0kg
-0.5kg
現在61.5kg
あと14.5kg
目標47.0kg

 

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vani
女性 
161.6cm 63.8s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.0s

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カラット
女性 
152.0cm 61.9s

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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