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ダイエットルール

1.コアリズム実行率50%50%
2.腹八分目実行率100%100%
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日記

2012年9月21日(金)
体重84.7kg   体脂肪率47.3%

コアリズム

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

行く度に減りますww
そして休みに増えるww

コメント(0)

2012年9月11日(火)
体重85.8kg   体脂肪率48.3%

コアリズム

未記入

腹八分目

未記入

やべ

04:32

忘れすぎww
パチ屋で働き始めたらなんか減ったよ
疲れたからねるよ

コメント(0)

2012年7月6日(金)
体重87.4kg   体脂肪率48.3%

コアリズム

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

2012年7月5日(木)
体重87.6kg   体脂肪率49.3%

コアリズム

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

2012年7月4日(水)
体重87.5kg   体脂肪率48.3%

コアリズム

未記入

腹八分目

未記入

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:158.0cm
今度こそやせたい・・・な・・・。
2012年6月21日スタート
開始時86.6kg 48.3%
-1.9kg -1%
現在84.7kg 47.3%
あと26.7kg あと17.3%
目標58.0kg 30.0%

 

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.4s

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 86.4s

おかん
59歳 女性 
158.0cm 87.7s

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カラット
女性 
152.0cm 64.0s

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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