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ダイエット日記 > ともちゃんさんのマイページ

日記

2013年6月20日(木)
体重47.5kg

無理なダイエットゎ禁止

○

目標体重まで宅飲み禁止

○

ストレスをためない

○

2日目☆

18:20
2日目☆

今日ゎ台風の影響で一日雨\(^o^)/
梅雨の季節ゎ好きです。
雨の音を聴きながら半身浴ちゅう(o^^o)

今日ゎ仕事忙しかったな( *`ω´)
なのに体重が全然減ってないw笑
ちなみに夜ご飯食べる前の体重です( ´ ▽ ` )ノ

あー。痩せたい。何度口にしたかこの台詞( ̄◇ ̄;)
チビの熱さがってよかった。
それにしても,明日台風のせいで仕事休みにならないかしら(・・;)

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2013年6月19日(水)
体重47.6kg   体脂肪率28.0%

無理なダイエットゎ禁止

○

目標体重まで宅飲み禁止

○

ストレスをためない

○

かえってきましたダイエット。
本当ゎかえってこない方がいいんでしょうがw笑

夏に水着が着れるように頑張るぞ\(^o^)/

ダイエットばかりじゃなくて毎日の生活を楽しく過ごさなくっちゃ。

今日ゎちびっ子が熱を出してお仕事お休みしましたw
旦那様ゎ夜勤ですwお腹の肉少しへった❓ってゆわれて嬉しかった(o^^o)
ミオドレの効果かなー。

ちなみに,事務仕事なのと,運動嫌いなので,食事制限と半身浴とミオドレのみw
地味にダイエットがんばるぞー。

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2012年6月22日(金)
体重45.0kg

無理なダイエットゎ禁止

未記入

目標体重まで宅飲み禁止

未記入

ストレスをためない

未記入

45.0kg

15:53

コメント(0)

2012年6月19日(火)
体重46.3kg

無理なダイエットゎ禁止

未記入

目標体重まで宅飲み禁止

未記入

ストレスをためない

未記入

へたれともちゃんΣ(゚д゚lll)
ダイエット再開*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
目指せバストアップ&くびれボディ。・゜・(ノД`)・゜・。

朝→ロールパン半分

昼→からあげ3こ
苺ポッキー
食パンマンチョコ
アイスココア

夜→からあげ3こ
インゲン天ぷら5こ
タケノコにもの
味噌汁



最悪な食生活ですっΣ(゚д゚lll)
反省したので明日から運動と食生活見直します♪( ´θ`)ノ
バストアップもしないとな(#^.^#)
目指せくびれボディ((((;゚Д゚)))))))

生理1にちめ★

コメント(0)

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28歳 女性 身長:152.5cm
ダイエットまたまた復活\(^o^)/
三度目の正直ww

根性なしですが今年の夏こそゎ水着を着れる身体になるぞww

一緒にがんばってくれる方お友達になりましょう(o^^o)
2012年6月19日スタート
開始時47.6kg   
-2kg
現在45.6kg 28.0%
あと2.6kg
目標43.0kg   

 

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合計

 

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さき
22歳 女性 
153.0cm 47.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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カラット
女性 
152.0cm 64.6s

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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