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ダイエット日記 > kana▲さんのマイページ

日記

2012年7月6日(金)

ジュースじゃなくてお茶類・水を選ぶ。

○

エレベーター・エスカレーターを使わない。

×

record

02:26

忙しすぎて何もできなかった…明日は頑張るぞう

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2012年7月5日(木)

ジュースじゃなくてお茶類・水を選ぶ。

○

エレベーター・エスカレーターを使わない。

○

record

02:26

友達が泊まりに来たけど、筋トレはしましたよ

コメント(0)

2012年7月4日(水)

ジュースじゃなくてお茶類・水を選ぶ。

○

エレベーター・エスカレーターを使わない。

×

record

02:24

記録

コメント(0)

2012年7月3日(火)

ジュースじゃなくてお茶類・水を選ぶ。

○

エレベーター・エスカレーターを使わない。

○

record

03:02

今日はゆっくりしながら筋トレをちょいちょい

コメント(0)

2012年7月2日(月)

ジュースじゃなくてお茶類・水を選ぶ。

×

エレベーター・エスカレーターを使わない。

○

record

21:00

泊まりの窯番で24時間学校に居たため何もできず\(^O^)/完徹

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20代後半 女性 身長:158.0cm
多忙につき、基本週1の体重記録と毎日の記録のみ。

痩せて可愛い服を素敵に着こなしたい。
痩せて自分に自信をもってliveを楽しみたい。

▼music
the GazettE/Plastic Tree/メリー/KATY PERRY/The Pretty Reckless/Super Junior/BIGBANG/SHINee...

▼fashion
古着/monomania...
2012年6月17日スタート
開始時84.0kg
-10kg
現在74.0kg
あと14kg
目標60.0kg

 

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ミルキー
40歳 女性 
155.0cm 74.3s

ちゃー
30代後半 女性 
156.7cm 74.2s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.6s

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