このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > えりんだ ●(´×`)●さんのマイページ

日記

2012年6月25日(月)

ランニング

○

体重をはかる

×

帰宅後食べない

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋運動

未記入

2012年6月24日(日)

ランニング

×

体重をはかる

×

帰宅後食べない

×

ストレッチ

○

腹筋運動

×

2012年6月20日(水)

ランニング

×

体重をはかる

×

帰宅後食べない

×

ストレッチ

未記入

腹筋運動

未記入
2012年6月19日(火)

ランニング

○

体重をはかる

×

帰宅後食べない

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋運動

未記入
2012年6月18日(月)

ランニング

○

体重をはかる

×

帰宅後食べない

×

ストレッチ

○

腹筋運動

×
  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  
日記一覧
日記画像一覧

 


28歳 女性 身長:164.2cm
かなーり久々にまーるくなって帰ってきました!
日々太って痩せての永遠ループ(..)
運動ばっかやっていた活発な時期と
甘いものに貪欲な時期。
最高73`最低48`
リバウンドもたくさんあるし
ダイエットがんばりすぎて
病気になったこともある。
いろいろ経験したけれど
やっぱり痩せてた時のが断然楽しくすごせたし
安心、充実してた!
やっぱりかわいい服着たいし水着も着たい!
だからこそまた最初からリセットして
健康的にダイエットしたい!

がんばる!

5月に結婚式!
キレイにウエディングドレスきてやる!!
2012年6月17日スタート
開始時66.0kg   
-4.1kg
現在61.9kg 28.9%
あと6.9kg あと11.9%
目標55.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.9s

ゆぃ
女性 
161.5cm 62.4s

vani
女性 
161.6cm 61.2s

一覧へ

 

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!