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ダイエット日記 > あやさんのマイページ

日記

2012年6月26日(火)
体重52.4kg   体脂肪率28.2%

毎朝体重を計る

未記入

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2012年6月25日(月)
体重52.8kg   体脂肪率28.5%

毎朝体重を計る

○



 昨日バイト中に胸のサイズ
 の話で盛り上がって、「胸
 でかい」って言われた(笑)
 まあ、そもそも体全体が脂
 肪の塊だしね……(笑)

 でもせっかくだから胸は残
 して引き締めるところは引
 き締めて女らしいメリハリ
 ボディを目指したい!

 豆乳とフラフープでナイス
 バディ目指して頑張ろう


コメント(1)

6.25(月)

08:49
体重52.8kg  体脂肪率28.5%



 豆乳ダイエットもフラフープ
 も始めて順調に体重も体脂肪
 率も落ちてきてる(*^o^*)

 今月の目標は52キロを切って
 51キロ台突入する!

 7月8日は原宿に行ってBUMPの
 グッズ買うし、新しい服も買
 うしそれまでに少し痩せよ〇゚


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2012年6月24日(日)
体重53.2kg   体脂肪率28.7%

毎朝体重を計る

未記入

コメント(0)

2012年6月23日(土)
体重53.2kg   体脂肪率28.6%

毎朝体重を計る

未記入

コメント(0)

2012年6月22日(金)
体重53.6kg   体脂肪率28.9%

毎朝体重を計る

未記入

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:152.6cm


   バイト先の四つ年上の男性に
   恋をして、振り向いてもらう
   ためにダイエット始めました

   痩せて可愛くなって今年の夏
   に告白するつもりです:-)

   体を引き締めて体重も落とし
   て体脂肪も落としてナイスバ
   ディな女を目指します〇゜

   ∵ I change my life .゜

2012年6月17日スタート
開始時55.0kg   
-3.8kg
現在51.2kg 26.2%
あと8kg あと3.6%
目標43.2kg 22.6%

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.9s

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40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

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50歳 女性 
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ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

hana
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160.0cm 62.0s

えの
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160.0cm 71.9s

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