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ダイエット日記 > ぷらちなさんのマイページ

日記

2019年12月12日(木)
体重74.0kg

お昼はおにぎり2個です。
母親に少ないけど大丈夫?って聞かれました。
いつもなら4個ぐらい食べるんで、聞かれたんだと思います。

食欲がないんです。

この調子で食欲がなくなって痩せればいいんですけどね。

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2019年12月11日(水)
体重74.0kg

胃腸炎

10:19

夜中に下痢と嘔吐。
病院いったら、胃腸炎で、お腹からくる風邪と診断されました。
安静にしてようと思います。

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2019年11月30日(土)
体重74.0kg

74.0kg

17:10

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2019年11月29日(金)
体重74.0kg

74.0kg

17:34

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74.0kg

17:34

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2019年11月22日(金)
体重75.0kg

75.0kg

15:23

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チートデイの予定です!
お肉いっぱい食べたいなあ。


ところで健康診断で検便あるんですけど、毎回ストレスなんですよねー。そういう時に限って便秘ぎみになります。
みなさんはどうですか?

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女性 身長:163.0cm
のんびりやって行こうと思います。

1か月1kg減目標。
精神的な病気のためお薬の副作用で大分体重が増えてしまいました。
統合失調症で幻聴が悩みの種です。
2012年6月16日スタート
開始時76.0kg   
-2kg
現在74.0kg 35.0%
あと4kg あと12%
目標70.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年2月  
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かしげぎん
50代後半 女性 
160.0cm 76.7s

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.6s

ゆるふわ*
女性 
160.0cm 76.2s

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hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
34歳 女性 
166.0cm 59.8s

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