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日記

2019年11月22日(金)
体重75.0kg

75.0kg

15:23

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チートデイの予定です!
お肉いっぱい食べたいなあ。


ところで健康診断で検便あるんですけど、毎回ストレスなんですよねー。そういう時に限って便秘ぎみになります。
みなさんはどうですか?

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2019年10月28日(月)
体重74.0kg

カフェオーレとダブルホイップクリームサンドとガトーショコラスティック食べちゃいました。

甘いのが欲しかったんです。
生理のせいかなあ。

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2019年9月25日(水)
体重73.0kg

73.0kg

13:12

コメント(0)

2019年9月18日(水)
体重72.0kg

72.0kg

07:32

コメント(0)

2019年9月15日(日)
体重72.0kg

72.0kg

07:30

コメント(0)

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女性 身長:163.0cm
のんびりやって行こうと思います。

1か月1kg減目標。
精神的な病気のためお薬の副作用で大分体重が増えてしまいました。
統合失調症で幻聴が悩みの種です。
2012年6月16日スタート
開始時76.0kg   
-1kg
現在75.0kg 35.0%
あと5kg あと12%
目標70.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年11月  
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10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 23
24 25 26 27 28 29 30

 

かしげぎん
50代前半 女性 
160.0cm 74.0s

chichan
60歳 女性 
161.0cm 75.2s

もふもふ
女性 
160.0cm 73.3s

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hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
34歳 女性 
166.0cm 59.8s

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