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ダイエット日記 > みっきーさんのマイページ

日記

2015年2月14日(土)
体重60.1kg   体脂肪率37.5%

半身浴 60分

未記入

カーヴィー

未記入

レックマジック

未記入

便☆

未記入

柔軟体操(股関節)

未記入

ステッパー

未記入

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2015年2月13日(金)
体重60.4kg   体脂肪率37.5%

半身浴 60分

未記入

カーヴィー

未記入

レックマジック

未記入

便☆

未記入

柔軟体操(股関節)

未記入

ステッパー

未記入

コメント(0)

2015年2月12日(木)
体重60.3kg   体脂肪率37.6%

半身浴 60分

未記入

カーヴィー

未記入

レックマジック

未記入

便☆

未記入

柔軟体操(股関節)

未記入

ステッパー

未記入

コメント(0)

2015年2月11日(水)
体重60.4kg   体脂肪率38.0%

半身浴 60分

未記入

カーヴィー

未記入

レックマジック

未記入

便☆

未記入

柔軟体操(股関節)

未記入

ステッパー

未記入

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2015年2月10日(火)
体重60.7kg   体脂肪率38.0%

半身浴 60分

未記入

カーヴィー

未記入

レックマジック

未記入

便☆

未記入

柔軟体操(股関節)

未記入

ステッパー

未記入

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30代後半 女性 身長:151.0cm
第一目標は、55kg以下!!!
今度こそ諦めない。粘るぞー!
2012年6月16日スタート
開始時60.0kg 37.0%
-1.3kg -0.5%
現在58.7kg 36.5%
あと3.7kg あと8.5%
目標55.0kg 28.0%

 

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スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 61.5s

運動女子=3
女性 
153.2cm 60.2s

hoi
女性 
152.0cm 57.6s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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