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ダイエットルール

1.部活に行く実行率100%100%
2.宿題をやる実行率0%0%
3.何事も全力で!実行率100%100%
4.足パか実行率100%100%
5.空中自転車実行率100%100%
6.お菓子はなるべく我慢実行率100%100%
7.体重を測る実行率100%100%
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日記

2012年6月16日(土)
体重48.1kg

部活に行く

○

宿題をやる

×

何事も全力で!

○

足パか

未記入

空中自転車

未記入

お菓子はなるべく我慢

未記入

体重を測る

未記入

いや〜この前中体連あったんだけど


イケメン2人いた!!



1人は有岡大貴に似ててあと1人は附属中学校の



メガネかけてる人☆



どっちもちょぉ→かっこいいんだょ( ´艸`)



来月に県大会あるから附属の人はあえんだけど有岡大貴似には



会えない・・・・(。>0<。)




でもなんか痩せれるように頑張ろうって思ったよ!!

コメント(0)

2012年6月15日(金)
体重48.1kg

部活に行く

○

宿題をやる

×

何事も全力で!

○

足パか

○

空中自転車

○

お菓子はなるべく我慢

○

体重を測る

○

今から

19:57

今からお風呂いってきま〜すヘ(゚∀゚*)ノ




お風呂から上がってやること!!


・脚パカ


・空中自転車


・ジュースを飲む!←((殴rrrr


ぁ〜自己紹介わすれました


かなたでーす



まぁ前にもいたんだけど部活でこれなくてやめた☆



よろしくね〜

コメント(1)

  1  
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19歳 女性 身長:150.0cm
今はテスト期間中で部活休み!!


まぁ1週間だけどね・・・・


あんまこれないけどよろしくね〜γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ


ぁ!ちなみにジャニーズとイケメン大好きだから☆
2012年6月15日スタート
開始時47.8kg 25.0%
+0.3kg ±0%
現在48.1kg 25.0%
あと8.1kg あと6%
目標40.0kg 19.0%

 

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near
34歳 女性 
152.0cm 50.1s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

くるみ。
26歳 女性 
152.4cm 50.4s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

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50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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