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ダイエット日記 > でぼりっこさんのマイページ

日記

2012年7月13日(金)
体重62.4kg   体脂肪率36.1%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

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2012年7月12日(木)
体重62.9kg   体脂肪率36.4%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

コメント(0)

2012年7月11日(水)
体重62.5kg   体脂肪率35.7%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

コメント(0)

2012年7月10日(火)
体重62.2kg   体脂肪率36.5%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

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2012年7月8日(日)
体重62.1kg   体脂肪率36.9%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

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46歳 女性 身長:155.0cm
今年(2012年)でめでたく四十路…アラフォーの私。

しかも予定外にも今年春に新婚さんとなり、妊活スタート。
でも妊活の前にやせないと、このまま妊婦さんになったら
「あらまぁ大変!」
ってなことでダイエットとあいなりました。

3年前の体重ピークから1回だいぶシェイプしたのにリバウンド。
今度こそ!やせますよ。
2012年6月15日スタート
開始時62.7kg 38.0%
+1.8kg ±0%
現在64.5kg 38.0%
あと9.5kg
目標55.0kg   

 

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ふう
40代後半 女性 
155.0cm 62.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 63.4s

もりみ
25歳 女性 
158.0cm 65.5s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

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50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

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160.0cm 71.9s

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