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ダイエット日記 > でぼりっこさんのマイページ

日記

2012年8月17日(金)
体重59.8kg   体脂肪率33.6%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

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2012年8月16日(木)
体重59.9kg   体脂肪率33.1%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

コメント(0)

2012年8月15日(水)
体重59.6kg   体脂肪率36.1%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

コメント(0)

2012年8月14日(火)
体重60.1kg   体脂肪率34.5%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

コメント(0)

2012年8月13日(月)
体重60.0kg   体脂肪率34.5%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

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46歳 女性 身長:155.0cm
今年(2012年)でめでたく四十路…アラフォーの私。

しかも予定外にも今年春に新婚さんとなり、妊活スタート。
でも妊活の前にやせないと、このまま妊婦さんになったら
「あらまぁ大変!」
ってなことでダイエットとあいなりました。

3年前の体重ピークから1回だいぶシェイプしたのにリバウンド。
今度こそ!やせますよ。
2012年6月15日スタート
開始時62.7kg 38.0%
+1.8kg ±0%
現在64.5kg 38.0%
あと9.5kg
目標55.0kg   

 

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 66.2s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 62.5s

sakura
女性 
154.0cm 64.3s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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