このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > いそゆうさんのマイページ

日記

2012年6月26日(火)
体重60.4kg   体脂肪率32.6%

踏み台昇降

未記入

リンパマッサージ

未記入

水を2ℓ飲む

未記入

夜はDHCプロティンのみ

未記入

コメント(0)

2012年6月25日(月)
体重60.6kg   体脂肪率32.4%

踏み台昇降

未記入

リンパマッサージ

未記入

水を2ℓ飲む

未記入

夜はDHCプロティンのみ

未記入

コメント(0)

2012年6月24日(日)
体重60.4kg   体脂肪率33.6%

踏み台昇降

未記入

リンパマッサージ

未記入

水を2ℓ飲む

未記入

夜はDHCプロティンのみ

未記入

コメント(0)

2012年6月23日(土)
体重60.4kg   体脂肪率33.5%

踏み台昇降

未記入

リンパマッサージ

未記入

水を2ℓ飲む

未記入

夜はDHCプロティンのみ

未記入

コメント(0)

2012年6月22日(金)
体重60.5kg   体脂肪率33.6%

踏み台昇降

未記入

リンパマッサージ

未記入

水を2ℓ飲む

未記入

夜はDHCプロティンのみ

未記入

コメント(0)

  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13    
日記一覧
日記画像一覧

 


43歳 女性 身長:159.0cm
私は3年前まで80キロありました
(身長159・当時33歳)

太る以前は51キロです(28歳までその体重)
そこから4年で80キロになってしまい猛烈ダイエットした結果、60キロまで落として、今はたるんで
65キロです

またダイエット魂に火がつきました!

目標は50キロです!!
年内達成を目標に頑張ります!!

※メインはアメブロです
こちらはグラフ用に登録させていただきました
2012年6月8日スタート
開始時62.0kg 34.0%
-6.6kg -6.2%
現在55.4kg 27.8%
あと5.4kg あと4.8%
目標50.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.6s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

一覧へ

 

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!