このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > メグさんのマイページ

日記

2012年6月29日(金)
体重40.1kg
収支カロリー -664 kcal
摂取カロリー 1,405 kcal
消費カロリー 2,069 kcal

むくみ

未記入

お通じ

未記入

お菓子を控える

未記入

野菜中心の食生活

未記入

ストレッチorマッサージor筋トレ

未記入

40.1kg

10:00

コメント(0)

2012年6月28日(木)
体重40.2kg
収支カロリー -634 kcal
摂取カロリー 1,455 kcal
消費カロリー 2,089 kcal

むくみ

未記入

お通じ

未記入

お菓子を控える

未記入

野菜中心の食生活

未記入

ストレッチorマッサージor筋トレ

未記入

40.2kg

09:54

コメント(0)

2012年6月27日(水)
体重40.2kg
収支カロリー -1,421 kcal
摂取カロリー 770 kcal
消費カロリー 2,191 kcal

むくみ

未記入

お通じ

未記入

お菓子を控える

未記入

野菜中心の食生活

未記入

ストレッチorマッサージor筋トレ

未記入

40.2kg

10:59

コメント(0)

2012年6月26日(火)
体重41.4kg
収支カロリー -1,956 kcal
摂取カロリー 155 kcal
消費カロリー 2,111 kcal

むくみ

未記入

お通じ

未記入

お菓子を控える

未記入

野菜中心の食生活

未記入

ストレッチorマッサージor筋トレ

未記入

41.4kg

11:08

コメント(0)

2012年6月25日(月)
体重42.4kg
収支カロリー -1,941 kcal
摂取カロリー 210 kcal
消費カロリー 2,151 kcal

むくみ

未記入

お通じ

未記入

お菓子を控える

未記入

野菜中心の食生活

未記入

ストレッチorマッサージor筋トレ

未記入

42.4kg

07:02

コメント(0)

  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18    
日記一覧
日記画像一覧

 


32歳 女性 身長:148.0cm
がんばってダイエット&引き締めて、見た目もスリムになりたーい!そして新しい恋もしたい☆新しく生まれ変わりたい(*^_^*)
2012年6月8日スタート
開始時44.8kg   
-2.8kg
現在42.0kg 23.9%
あと4kg あと3.9%
目標38.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

一覧へ

 

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!