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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2014年11月15日(土)
体重53.1kg   体脂肪率25.4%

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2014年11月14日(金)
体重53.3kg   体脂肪率26.8%

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2014年11月13日(木)
体重52.2kg   体脂肪率26.0%

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2014年11月12日(水)
体重53.0kg   体脂肪率26.0%

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2014年11月11日(火)
体重53.0kg   体脂肪率25.9%

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49歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

  2018年7月  
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29 30 31

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.4s

rion
女性 
158.0cm 54.3s

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