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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2009年9月28日(月)
体重48.7kg   体脂肪率22.1%

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摂取カロリー1500以下

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こちらのサイトから

http://d-nikki.com/0015285/

へと、移動しました。


せっかくダイエットの奇跡の記録が残っているし、
お仲間さんが頑張っているのも気になるので
更新だけはチョコチョコやりたいと思います。

お時間がある方は、新しい引っ越し先にも
遊びに来てやってくださいね。

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2009年9月27日(日)
体重49.2kg   体脂肪率23.5%

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せっかくダイエットの奇跡の記録が残っているし、
お仲間さんが頑張っているのも気になるので
更新だけはチョコチョコやりたいと思います。

お時間がある方は、新しい引っ越し先にも
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2009年9月26日(土)
体重49.8kg   体脂肪率22.9%

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お仲間さんが頑張っているのも気になるので
更新だけはチョコチョコやりたいと思います。

お時間がある方は、新しい引っ越し先にも
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2009年9月25日(金)
体重49.0kg   体脂肪率22.2%

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2009年9月24日(木)
体重48.7kg   体脂肪率22.6%

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お仲間さんが頑張っているのも気になるので
更新だけはチョコチョコやりたいと思います。

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-2.9kg -3.8%
現在54.1kg 26.2%
あと4.1kg あと3.2%
目標50.0kg 23.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.9s

rion
女性 
158.0cm 51.9s

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