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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2009年11月11日(水)
体重48.1kg   体脂肪率21.1%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

引っ越しましたぁ(*^ー^)ノ

http://d-nikki.com/0015285/

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2009年11月10日(火)
体重48.0kg   体脂肪率21.5%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

引っ越しましたぁ(*^ー^)ノ

http://d-nikki.com/0015285/

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2009年11月9日(月)
体重48.4kg   体脂肪率21.5%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

引っ越しましたぁ(*^ー^)ノ
http://d-nikki.com/0015285/

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2009年11月8日(日)
体重48.4kg   体脂肪率22.2%

カロリー計算

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アメブロ更新

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カーブス

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ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

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記録

00:00

遊びに来て下さいましぃ〜

http://d-nikki.com/0015285/

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2009年11月7日(土)
体重48.0kg   体脂肪率21.4%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

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カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

記録

00:00

http://d-nikki.com/0015285/

移動しました。
遊びに来て下さいまっしぃ〜♪

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 50.9s

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