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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2009年11月13日(金)
体重48.5kg   体脂肪率22.0%

カロリー計算

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ウォーキング

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摂取カロリー1500以下

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http://d-nikki.com/0015285/
お引っ越ししました♪

今日のテーマは【パソコン買うぞ!】です。

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2009年11月12日(木)
体重47.9kg   体脂肪率21.1%

カロリー計算

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摂取カロリー1500以下

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お引っ越ししました♪

今日のテーマは【チッ(-_-メ】です。

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2009年11月11日(水)
体重48.1kg   体脂肪率21.1%

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引っ越しましたぁ(*^ー^)ノ

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2009年11月10日(火)
体重48.0kg   体脂肪率21.5%

カロリー計算

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引っ越しましたぁ(*^ー^)ノ

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2009年11月9日(月)
体重48.4kg   体脂肪率21.5%

カロリー計算

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引っ越しましたぁ(*^ー^)ノ
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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-2.9kg -3.8%
現在54.1kg 26.2%
あと4.1kg あと3.2%
目標50.0kg 23.0%

 

  2017年9月  
              
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24 25 26 27 28 29 30

 

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.5s

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