このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2010年1月31日(日)
体重50.0kg   体脂肪率24.2%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

ヤバシ! 増えた!
どぼしよう・・・

ま!いいかぁ〜!
食べたいもんはしゃ〜ないな!

http://d-nikki.com/0015285/

コメント(2)

2010年1月30日(土)
体重49.8kg   体脂肪率24.6%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

http://d-nikki.com/0015285/

コメント(0)

2010年1月29日(金)
体重49.5kg   体脂肪率22.8%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

記録

00:00

http://d-nikki.com/0015285/

コメント(0)

2010年1月28日(木)
体重49.5kg   体脂肪率23.2%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

記録

00:00

http://d-nikki.com/0015285/

コメント(0)

2010年1月27日(水)
体重49.4kg   体脂肪率22.5%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

記録

00:00

http://d-nikki.com/0015285/

コメント(0)

  380  381  382  383  384  385  386  387  388  389    
日記一覧
日記画像一覧

 


48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 56.5s

ラウレア
30代後半 女性 
156.0cm 54.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

一覧へ

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!