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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2010年2月27日(土)
体重49.1kg   体脂肪率21.6%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

やったぁ〜!ちょっと減ったぞっ!


http://d-nikki.com/0015285/

↑こちらのダイエット日記に記入してます。

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2010年2月26日(金)
体重49.4kg   体脂肪率22.3%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

今日は仕事中にガッツリ、オリンピック観戦したよん♪

http://d-nikki.com/0015285/

↑もうひとつのダイエット日記です

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2010年2月25日(木)
体重49.4kg   体脂肪率22.0%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

日記はコチラで↓

http://d-nikki.com/0015285/


あれま、最近アクセスカウンターが200を越えてるぞぉ〜!
すんげぇ〜!どうした?
どこのどなたか存じませんが、こんな記録だけの日記に
迷い込んで頂きありがとうございます。

アチラの日記をコピーしてコチラに書くのが
面倒くさいアタシをどうぞお許しくださいませぇ〜♪

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2010年2月24日(水)
体重49.3kg   体脂肪率21.8%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

あいあい、終わった・・・
今日は一日、おつかれちゃぁ〜ん♪
よく頑張ったぞ!アタシ!

http://d-nikki.com/0015285/

↑コチラのダイエット日記も見てちょうだいな♪

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2010年2月23日(火)
体重49.2kg   体脂肪率21.8%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

100g増加ってどうなのよ・・・。
ビリーの後の水分を我慢すれば
・・・て、確実に死ぬじゃぁ〜〜〜ん!

↓コチラもごらんくだされ♪

http://d-nikki.com/0015285/

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-2.9kg -3.8%
現在54.1kg 26.2%
あと4.1kg あと3.2%
目標50.0kg 23.0%

 

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

はる
50歳 女性 
157.0cm 51.3s

みー
43歳 女性 
155.3cm 54.4s

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