このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2010年3月9日(火)
体重49.5kg   体脂肪率23.5%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

誕生日

00:00
誕生日

今日はアタシの誕生日♪

こどもたちがケーキを買ってくれました

コチラでごらんくださいましぃ〜

http://d-nikki.com/0015285/

コメント(0)

2010年3月8日(月)
体重49.4kg   体脂肪率23.2%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

ボンとケンカしました。
てか、アタシ一人でいらいらしてます。
今から(11時だけど)飲んでやる!食ってやる!

http://d-nikki.com/0015285/

↑こちらで日記はごらんくださいまし。

コメント(0)

2010年3月7日(日)
体重49.7kg   体脂肪率24.0%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入
出来た!

卒業記念に贈る先生へのアルバムができました。

お嬢が作ったクッキーも出来ました♪

http://d-nikki.com/0015285/

↑こちらでご覧下さい。

コメント(0)

2010年3月6日(土)
体重49.4kg   体脂肪率21.9%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

http://d-nikki.com/0015285/

↑こちらに日記は書いてます。
ごめんなちゃい。

コメント(0)

2010年3月5日(金)
体重49.3kg   体脂肪率23.5%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

ダイエットについて考えてみた。

http://d-nikki.com/0015285/

コメント(0)

  372  373  374  375  376  377  378  379  380  381    
日記一覧
日記画像一覧

 


48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-2.9kg -3.8%
現在54.1kg 26.2%
あと4.1kg あと3.2%
目標50.0kg 23.0%

 

  2017年9月  
              
8
12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

うさまる
女性 
154.0cm 51.7s

ちくわ
40歳 女性 
159.0cm 56.4s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 51.7s

一覧へ

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!