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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2010年3月17日(水)
体重49.8kg   体脂肪率23.5%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入
皿うどんチョコって…

今日、皿うどんチョコなるものを頂きました

続きはこちら

 http://d-nikki.com/0015285/

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2010年3月16日(火)
体重49.7kg   体脂肪率23.5%

カロリー計算

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アメブロ更新

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カーブス

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ウォーキング

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ストレッチ

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摂取カロリー1500以下

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お嬢の卒業式まであと2日
あれれ???
48kgになってる予定だったのになぁ〜〓〓

 http://d-nikki.com/0015285/

↑コチラのサイト
残念なことに、チョコチョコサーバーが
ダウンして繋がりません〓
遊びに行ったのに開かなかった方、
ごめんちゃいです〓

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2010年3月15日(月)
体重50.0kg   体脂肪率23.1%

カロリー計算

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摂取カロリー1500以下

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Whitedayの余波?

うっひゃぁ〜〜〜!
また、食べすぎました!
食べ過ぎの記録は ↓コチラ

http://d-nikki.com/0015285/

ダイエット日記?です。
遊びに来てくれたら嬉しいです♪

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2010年3月14日(日)
体重50.0kg   体脂肪率23.2%

カロリー計算

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摂取カロリー1500以下

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http://d-nikki.com/0015285/

↑日記はコチラです。

今日もまたしても食べすぎです。
いかんなぁ〜…。

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2010年3月13日(土)
体重49.7kg   体脂肪率22.8%

カロリー計算

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ウォーキング

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ストレッチ

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摂取カロリー1500以下

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焼肉食べに家族で行ってきました!
ん〜まかったです。

http://d-nikki.com/0015285/

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.6s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.3s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.3s

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