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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2010年3月22日(月)
体重50.3kg   体脂肪率24.2%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

うっひょぉ〜!
楽しい連休の後は、残酷な現実が待ってました!
体重増量!あたりまぁぁぁ〜〜〜え♪

http://d-nikki.com/0015285/

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2010年3月21日(日)
体重49.9kg   体脂肪率23.3%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

今日は、幼馴染が集まって同窓会♪
食った食ったぁ〜
この体重でおさまったのは奇跡だね

http://d-nikki.com/0015285/

↑くだらない同窓会の内容はコチラ

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2010年3月20日(土)
体重49.7kg   体脂肪率22.5%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入
アチコチお買い物

今日は仕事をお休みもらって
お嬢とアチコチお買い物です
雑貨屋さんをウロチョロウロチョロ
雑貨屋さんって大好きです

 http://d-nikki.com/0015285/

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2010年3月19日(金)
体重49.8kg   体脂肪率22.7%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

アチラの日記で、食べたもの記録に『おとぼけくん』て書いたら、お仲間さんから何?て質問がありました
ん?全国で発売してないの?
てな事を今日の出来事とともに、もう一つの日記に書いてます

 http://d-nikki.com/0015285/

お時間のある方は遊びにきて下さい

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2010年3月18日(木)
体重50.4kg   体脂肪率23.8%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

卒業式

00:00
卒業式

今日は、卒業式でしたぁ〜
実家で手巻き寿司パーティー〓
めちゃめちゃたべましてん

さぁ〜明日からがんばりましょう〓〓

写真は、学校から頂いたお祝いの
『ながさき角煮饅頭』でぇ〜〜〜す

http://d-nikki.com/0015285/

↑コチラに、今日の出来事記入してます

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 50.7s

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.8s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.6s

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