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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2011年10月7日(金)
体重53.3kg   体脂肪率27.7%

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2011年10月6日(木)
体重53.7kg   体脂肪率27.4%

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2011年10月5日(水)
体重53.8kg   体脂肪率28.1%

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2011年10月4日(火)
体重53.5kg   体脂肪率29.1%

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2011年10月3日(月)
体重53.3kg   体脂肪率27.6%

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49歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

  2018年10月  
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28 29 30 31

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

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