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ダイエット日記 > ひとんぷぅ〜さんのマイページ

日記

2011年11月21日(月)
体重53.5kg   体脂肪率26.6%

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2011年11月20日(日)
体重54.3kg   体脂肪率27.5%

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22:28

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2011年11月19日(土)
体重53.8kg   体脂肪率27.5%

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2011年11月18日(金)
体重53.4kg   体脂肪率27.5%

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2011年11月17日(木)
体重53.2kg   体脂肪率26.7%

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49歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

  2018年9月  
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30

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.0s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

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