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ダイエット日記 > ぶ〜コさんのマイページ

日記

2012年10月14日(日)

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入
(*゚∀゚)

いやぁ〜飲んで、飲んで、食べまくりの休日でしたん(笑)

仕事終わってからの、彼氏さん(^^)夜ご飯用意して待っててくれた♪(^^)ノありがとん〜うまかったぁ〜(´Д`)♪ゲプッッ!!(笑)

んで、またまた、ぐるなび!?に載ってる、行列のできるラーメン屋さんに行ってきた!!

ぶ〜コは大好きなつけめんにしたょ(^皿^)☆
ここのラーメン屋さんはうまかった!!
濃厚魚介ベースでぶ〜コ好みでしたん(*゚∀゚)bグゥ!!

また、今日から調整してダイエットがんばるぜ。

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2012年10月8日(月)

まぁこダイエット筋トレ

○

脚痩せ

○

運動20分以上

未記入

二の腕痩せ運動

○

(o^O^o)

23:23

今日は久しぶりなデーd(^^)ノ♪

脚、少し細くなったな!って言われたー!!
ヽ(`∀´)ノっしゃぁ!!

って測ってなぃけど体重大して変わってなぃと思うんだけどな(o゚〜゚)oホエ?←
でも、なかなか痩せない脚が少し細くなったって言われたことが結構、嬉しかったぜぃ゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+←
心の中ではニンマリ(^皿^)だったぶ〜コでした(笑)

自分ぢゃ見た目の変化ほとんど感じないけど、頑張ってる成果が少しずつだけど出てきてるってことなんかな♪(^^)ノ

頑張るのみやな!!

って今日バイキング行って来ました(笑)…←

コメント(3)

2012年10月6日(土)

まぁこダイエット筋トレ

未記入

脚痩せ

未記入

運動20分以上

未記入

二の腕痩せ運動

未記入
(。´Д`。)

体が甘いものを欲してる〜

半分だけにしとこぅ

意志が弱いなぁ(つд;*)

コメント(0)

2012年10月5日(金)

まぁこダイエット筋トレ

未記入

脚痩せ

未記入

運動20分以上

未記入

二の腕痩せ運動

未記入
ρ(・・、)
ρ(・・、)
ρ(・・、)

生理痛でダウン…

復活したらまたがんばろぅ

ちゃんと祝えなくてごみんょ…身内Happy Birthday☆

コメント(3)

2012年10月4日(木)

まぁこダイエット筋トレ

○

脚痩せ

○

運動20分以上

未記入

二の腕痩せ運動

○

(´°ω°)

01:35
(´°ω°)

生理前なのか…お腹空いて間食しちゃった!!

でもコレ!!

ソイカラ♪(^^)ノ

うましッッ

コメント(2)

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.7s

侑紀@
女性 
162.0cm 57.2s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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