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ダイエット日記 > ぶ〜コさんのマイページ

日記

2013年4月30日(火)
体重58.6kg

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入
(*≧∀≦*)!!!

なぜか減ってる〜!!!!!
( ;∀;)嬉しいぃぃ〜♪

痩せ期だからかな!?
ガクンと減ってたから信じられなくて何度も体重計乗って確かめちゃった(^^;(笑)
とにかく嬉しい〜(^^)!!

ヤル気出た☆がんばろう!!

可愛いコーデはり♪

コメント(3)

2013年4月29日(月)
体重60.5kg

脚痩せ

○

控え目ごはん

○

有酸素運動(室内)

未記入

ストレッチ運動

未記入
よーし☆

夜はヘルシーメニューでガマンできたぞ!!
炭酸水で腹膨らましたし!!(笑)
明日、体重測ってみょぅ。

可愛いコーデはりはり♪

コメント(0)

どうしても‥☆

食べたいときはこれを食べよう!!SOY JOY( ̄0 ̄)/
苺とバナナ買ってきてもらったんだけど、トマト味が出てたから試しに買ってみたって(笑)

間食用に♪保存♪

コメント(2)

ここから☆

13:10
体重60.5kg  
ここから☆
ここから☆
ここから☆
ここから☆

体重見事に元通り!!(-_-;)
食べ過ぎた後に後悔しまくって、めげて、運動もできないのにイライラして、ダイエット嫌になっちゃってたけど、やっぱり可愛い洋服見たり、痩せてるコゃ読モさんゃモデルさんが色んな服着て楽しんでるの見ると、
やっぱり自分も可愛い洋服着たい!!
痩せたい!!
体系隠すような服ばかりはやだ!!
人目気にしせずにオシャレ楽しみたいよ!!(つд;*)

だから夏までに目標体重に近づけるようにがんばる!!
今からぢゃ遅いスタートかもしれなぃけど努力する。
めげちゃぅ時もぁるし、ガマンできなくて食べちゃいたい時もぁるかもだけど、ピンキーメンツさんらに刺激もらってヤル気出す!!

また、改めて、がんばります!!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

今日は、朝昼兼用、オムライス。
夜はヘルシーにしよぅ。
生理痛もやっと今落ち着いてきた☆

はなしかわり〜。

雑誌見てたら何かぶ〜コ、服の系統ガラッと変わった気がする!!ってか変わった!!(笑)雑誌もだけど…(笑)
nuts系統の服からmini系統にチェンジしてる!!
てかmini系統の服が可愛いって思ってる今日この頃(笑)
いつの間にか、カジュアルな服選んで買ってるし☆
近頃、スニーカーにハマってて♪
コーデもスニーカーgirl的な格好が好きっす(*^^*)

☆こんな感じの(写メ参照)(笑)☆

目標は痩せて生足出して、石井めぐちやんがしてるような格好!!(写メ参照)
可愛いなぁ〜(^^)♪

コメント(2)

2013年4月28日(日)

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

m(__)m

15:49

あー、雑誌のモデルさんら見てるとやっぱり痩せたいなぁ〜って思って食べ過ぎた後に後悔…m(__)m
車の事故されて今は怪我してて運動も何もできないからブクブク太る一方…
夏までに痩せれるかなぁ…m(__)mもうわかんなぃ…
可愛い服着こなしたいな…
周りや彼氏は太ってないって言ってくれるけど、その言葉に甘えたくなぃ‥
明らかデブ…。
他のピンキーメンツさんらは体重どんどん減ってってるのに、ぶ〜コはどんどん増えてく…
はぁ。
夏までに間に合うかな…今からでも遅くないかな…

コメント(2)

m(__)m

10:37

薬飲んだ
早く運動できるようになりたぃな〜
しんど。

コメント(0)

2013年4月27日(土)

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

だうん

23:34

m(__)m

コメント(0)

2013年4月25日(木)
体重59.6kg

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入
☆限定☆

おnewの★converse限定コラボスニーカーで軽井沢行った(*^^*)!!
が…!案の定靴擦れ…( ;∀;)失敗(笑)
やっぱり旅行は履き慣れたやつで行くのが一番ですね!!

コメント(0)

59.6kg

11:20

コメント(0)

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

Azu
27歳 女性 
164.4cm 53.0s

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