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ダイエット日記 > ぶ〜コさんのマイページ

日記

2013年5月10日(金)
体重59.0kg

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入
酒太り☆
酒太り☆
酒太り☆

帰ってきた直後は59.7`までいっちゃってたんだけど…
とりま少し減らせた(^o^;)
完全酒太りですな(-o-;)
お腹の肉がじゃまだぁ〜(´Д`)はぁ


ストリートstyleもかわゆし〜☆
マキシワンピって細い人が着ると布がストンっておりて可愛いけど、太ってる人が着ると他の箇所に布取られるから妊婦服みたぃになっちゃうんだょね〜(´Д`)ぁ〜

カジュアルコーデ可愛い♪

さて色々動きますか!!

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2013年5月9日(木)

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

やっぱりセブンのブリトーが一番うまい!!
ハム&チーズ!!
お昼食べてなかったから食べちゃった♪←

夜ご飯は控えめにしよ。

母の日のプレゼントも買いにいきたいな〜☆
出かける余力があったら行くかな!!
プレゼントはほしいやつ一緒に買いに行くけど、サプライズで何か他にプレゼントしたいな〜☆

てかなんか腕が筋肉痛(笑)
彼氏くん&myファミリーに手作り餃子を皮から作ってたから腕が筋肉痛ゃ…(^^;(笑)
家用に置いてって、彼氏くんには内緒で家の前まで行って、
ピンポーン!!…(^-^)!?ぁれ

ピンポーン…(^ω^;)出てこなぃ…

ドンドンドン!!…(^-^;)

ドンドンドンドンドン!!ヽ( ̄^ ̄)!!!

ガチャ(´Д)ノ‖ドア|(^∀^)ノへぃ!!

(゚Α゚)!??? (^o^;)やほ〜

すんげぇ顔で出てきたよ(笑)
セールスマンみたいなんだと思ってシカトしてたのに、しつけーから出たらぶ〜コだったからポカーン…ってなってた!!(笑)

もう夜ご飯食べ終わっちゃってたけど、うまい!うまいって食べてくれたから頑張って皮から作ったかいがあった♪
やっぱり皮も全部一から作ると大変だけど、モチモチして美味しかった〜(^皿^)V!!
たくさん作ってったから次の日の朝ごはんも餃子食べたよ(笑)

料理すき〜(^.^)

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お酒☆

14:07

飲み過ぎだなぁ〜!ここ何日かでかーなーり!!飲んでる!!(笑)(^^;

酒は太るよね〜(´Д`)

少し控えましょ!!

やっぱり太ってるのは嫌だなって思った…
昨日彼氏と歩いてたら、めっちゃ髪キレイで服も可愛いギャルちやんが前から歩いて来たんだけど…でも凄く太ってたの…お笑いの直美くらぃ。
それ見て彼くんが、うわっすごいな…(|| ゜Д゜)ってぼそって一言(-o-;)

どんなに可愛い服着てて、髪キレイでも、太ってると得しないんだね〜(´Д`)
だってまず体系見ちゃうもんね…
はぁ、がんばろ。

夏までにι(`ロ´)ノ

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2013年5月5日(日)

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

GWは☆

17:16
GWは☆
GWは☆
GWは☆
GWは☆

軽井沢で満喫してきたばっかだし、GWはどこもかしこも大混みだから日帰りで色々お出かけしてきた☆

とりあえず、(笑)スカイツリー行ってきた♪
ピンク色〜キレイ〜☆

帰りはスタバ寄って一息して帰宅〜(^.^)
甘くて美味しかった〜♪

ジュルルル〜(^.^)!!(笑)

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2013年5月2日(木)
体重58.7kg

脚痩せ

○

控え目ごはん

○

有酸素運動(室内)

未記入

ストレッチ運動

未記入

今日は☆

23:53
体重58.7kg  

かなり夜ご飯抑えられたと思う!!
間食も0だし!!(^-^)v

明日は久々にお出かけだ〜★
脚の怪我もだいぶ治ってきて歩けるようになってきたし☆

GWだからどこも混んでるだろぅな〜(-o-;)混んでるのきらい〜。

食べ過ぎて体重増えないよぅに気を付けよ〜ぅ!!

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同じやつ☆
同じやつ☆

ぶ〜コがこの前買ったスニーカーと全く同じやつ、今日買った雑誌に載ってる☆

ちょっと嬉しいね(*^^*)(笑)

コメント(0)

夜ご飯☆
夜ご飯☆
夜ご飯☆

ターメリックライスにキーマカレーかけて食べた〜♪
美味しい☆手作り最高☆
今日は150cくらぃご飯たべちゃった!!まぁいっか!!←

間食にソイジョイばなな食べた☆

お腹の脂肪が邪魔だ〜(-o-;)

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

雑誌発売日だったからコンビニに夜、てくてく行ってきた!!

可愛いコーデはりはり〜♪
てか石井めぐちやんぢゃなくて松本アキちやんだった!!(笑)
顔似てるから間違えて日記に書いちゃった(笑)(^^;

可愛い服とか小物類欲し〜★
雑誌見てると気持ちが上がる!!

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2013年5月1日(水)
体重58.7kg

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

セーフ☆

12:38
体重58.7kg  
セーフ☆
セーフ☆

昨日メンチカツ、コロッケ食べたから体重増えてると思ったけどちょっとで良かったぁ( ̄0 ̄;)
59キロ台にいかないようにがんばろう。

って今日の朝ごはん、昨日の残りのメンチカツ(笑)←
ご飯もガッツリ食べました(^^;(笑)

休みはぃぃね〜☆ってほぼ家で過ごしてる…(笑)
周辺うろうろしよぅ(笑)

こういう服着たいね〜可愛いコーデはり♪

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ご飯☆

00:45
ご飯☆

初めて100c計ってご飯食べたょ(笑)
すくねー!!←
でもガマン!!(つд;*)
今日は食べ過ぎたかな?
コロッケとメンチカツ食べた〜☆

間食にSOYJOYフルーティートマト♪
味まぁまぁ(^o^;)


こういう服ほしぃ〜♪はり。

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

まゆ
44歳 女性 
168.0cm 52.5s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

Azu
27歳 女性 
164.4cm 53.0s

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