ダイエット日記を自分だけのルールで

どうやらまゆたそ、育児ノイローゼになりかけてるらしいです(´ｰ｀)


夜泣きが相変わらず長い間激しくて、最近毎日娘と一緒にまゆも夜泣きする毎日

あんなにはまってた掃除や整頓、ネイルも家事も買い物もなーんにもやる気になれず。

化粧もしなくなり着替えもしない。

ただただ食べまくる。

食べ物食べれなくなった事ゎ過去にあるけど、食べなきゃだめになったのゎはじめて。

それに加えて旦那が時間を見つけてゎ遊びに出掛け、もう毎日なんでそこまでってくらいイライラしっぱなし。

こうやって自覚があるうちゎまだいいけど、一昨年にパニック障害まがいになって心療内科まで通った過去があるので、育児放棄するまでになったら終わりだし自ら病院へ。


ストレスゎ本当に怖いです。

自分を壊します。

親になった今、自分を崩壊させてる場合でゎないのです。

なのでしばらくダイエットから身を引こうと思います。

しばらくは見る専門。
コメントなどゎさせてください(･∀･)

早く元気にならなくちゃ！

予想通り1キロリバウンド(ﾉД`)

じりじりまた巻き返し頑張ろ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

今日ゎ金曜日か！太もも公開忘れてしまいました(´ｰ｀)

今日も午前中娘が寝てる間にもくもくとお掃除( ´艸｀)
このままちょっとずつやってけばｶﾛﾘｰ消費にもなるし大掃除も簡単に終わりそうです(*^^*)

午後からゎちょっと遠くの100均で買い物して、久しぶりのスタバー(*´∀｀)

新しいドリンクとｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｼﾌｫﾝケーキをテラスで食べました(*^^*)
ケーキゎほとんど娘に食べられちゃいましたがw

お掃除道具も色々買えたし、スタバのおまめをゲットしてルンルン( ´艸｀)
挽いてくれたので早速ドリップして楽しんでます(*^^*)

ヒールでｶﾞｼｶﾞｼ歩いたし、帰ってきたらまたちょっと掃除して気分いいー(*´∀｀)

今日ゎ旦那が遅いみたい(´ｰ｀)
なにして過ごそうかなー(´･ω･`)

娘が風邪ひいて２日後、完全にうつってしまいずっと長引いてました(>_<)

あまり動かず家に引きこもり。
しかし普通に3食食べる。
　
そんな生活を何日も送ってました(´･ω･`)ﾔﾋﾞﾔ

娘ゎまゆにうつしてから復活が早くてびっくり！
若いってステキw


今日ゎ鼻水以外落ち着いてきたのでちょっと食品を買い足しにスーパーへ。
それだけでも多少気分転換になりました(*´∀｀)

リビングも細かいとこまでお掃除できたし、収納の整頓もできたし気持ちスッキリです( ´艸｀)


また明日体重チェックしなくちゃ(ﾉД`)
最近便秘ぎみになってきて困ってます(>_<)
ずっと毎朝勝手に出るシステムだったのに、最近ゎ２日に一回とか…
朝からしっかりご飯食べるようになったし、しっかり野菜とれてるんだけどなー(；´Д｀)

運動不足？

なんて考えながら、おやつにポテチ一袋食べてしまった(ﾉД`)
368きろｶﾛﾘｰ！
ぎゃー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


さ、娘が起きる前に洗い物してきまーす（￣＾￣）

ドンキで買ったコロコロゎこれです(*^^*
うまく伝えられないので日記にしちゃいました(´･ω･`)

なんだか膝の上あたりからうっすら向こう側が見える気が！！(･∀･)ｳﾎ

嬉しいー！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


まゆが求めてる隙間ゎもっと上のおまたの真下なのです！
地道にまだまだ頑張るぞ(｀_´)

体重も月曜日あたり計ろうかな(´･ω･`)

寒いけど腰と足元ゎあっためつつ、緊張感を絶やさないよーに脚ゎ適度に出していこう（￣＾￣）
ゆるっとしたミニ丈のニットが大活躍ー(*´∀｀)

中にゎﾎｯｶｲﾛを貼ったｼｮｰﾊﾟﾝを仕込んであったかいです(^^)/

さてさて、娘がパソコンのキーボードを破壊しようとしてるので短いですがこの辺で(ﾉД`)


今日ゎ夜外食だー( ´艸｀)

昨日ゎ地元のママ会に参加してきました(*´∀｀)
予定よりかなり少人数になりました(>_<)
まぁ寒くなって風邪ひいちゃう子ばっかりで、しょうがないけど残念(´ｰ｀)

パスタも食べれたし、気になってたてりやきチキンフィレオも買えたし
おしゃべりもたくさんできて癒されました(*^^*)

発散になったー！

みんなに痩せたー！とびっくりされてちょっと嬉しかったです( ´艸｀)
パスタやさんの店員さんが同級生のママで、痩せたしやつれたし大丈夫？って心配された(；´Д｀)

体重ゎちょうど平均だし
どれだけ今まで太っていたのかがみんなの反応で身にしみてわかりました(´･ω･`)w

まだ１歳未満の子供ばっかりでおねむぐずぐずが一斉にやってきて早めの３時解散(ﾉД`)

娘ゎプリクラ撮って落書きしてる間に突然の爆睡だったので
平和に帰宅して余韻も楽しめました(*^^*)

それにしても、友達みんな体型戻るのが早すぎてびっくり(>_<)
やっぱり母乳の子が多くてあまり太らないみたい(´ｰ｀)
うらやましいー(ﾉД`)

なんでまゆゎ２ヶ月で止まっちゃったんだろぅ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

数字の目標ゎまだ達成してないですが、そろそろ部分痩せ、引き締めをﾒﾝｲに切り替えてまた仕切り直してみようかな
と思います(･∀･)
垂れ具合がはんぱじゃなくて、おっぱいなんてｲｯﾀﾝﾓﾒﾝが２人くっついてるみたい&#9702;&#9702;&#9702;ww(；´Д｀)ｷﾀﾛｳﾄﾞｰﾝ


寒くなってきて、あったか高ｶﾛフードやお酒が益々食べたい毎日…
気をつけなくちゃ(´ｰ｀)