ダイエット日記 > 森コちゃんさんのマイページ
| 1.1日1300㌍以内にする、 | 実行率 | 56% |  |
 | |||
| 2.ストレッチを毎日する、 | 実行率 | 38% |  |
| |||
| 3.間食をひかえる、 | 実行率 | 56% | |
| |||
| 4.うんち、 | 実行率 | 100% |  |
| |||
日記一覧
1 
日記画像一覧
25歳 女性 身長：158.0cm
最近ズボンにはまってます:)
今はピチピチだけど着こなせるように痩せる！
足出しても恥ずかしくないような体型になるー!!
がんばります(〃▽〃)
2012年5月28日スタート
| 開始時 | 54.4kg | 28.4％ |
 | -1.5kg | +2.4％ |
| 現在 | 52.9kg | 30.8％ |
| あと2.9kg | あと10.8％ |
| 目標 | 50.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
2021年1月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
