ダイエット日記 > なちさんのマイページ
2014年8月29日（金）
収支カロリー 218 kcal
摂取カロリー 1,971 kcal
消費カロリー 1,753 kcal
カロリーマイナス |  | 足マッサージ | |
腹筋、足パカどれか1つ | | 便通 |  |
2014年8月28日（木）
収支カロリー -191 kcal
摂取カロリー 1,562 kcal
消費カロリー 1,753 kcal
カロリーマイナス | | 足マッサージ | |
腹筋、足パカどれか1つ | | 便通 | |
2014年8月27日（水）
体重49.0kg 収支カロリー 620 kcal
摂取カロリー 2,373 kcal
消費カロリー 1,753 kcal
カロリーマイナス | | 足マッサージ | |
腹筋、足パカどれか1つ | | 便通 | |
49.0kg
10:35 2014年8月26日（火）
体重49.0kg 収支カロリー 535 kcal
摂取カロリー 2,288 kcal
消費カロリー 1,753 kcal
カロリーマイナス | | 足マッサージ | |
腹筋、足パカどれか1つ | | 便通 | |
49.0kg
07:00 2014年8月25日（月）
体重49.1kg 収支カロリー -719 kcal
摂取カロリー 1,037 kcal
消費カロリー 1,756 kcal
カロリーマイナス | | 足マッサージ | |
腹筋、足パカどれか1つ | | 便通 | |
49.1kg
07:14 日記一覧
日記画像一覧
25歳 女性 身長：154.0cm
《2012/5/5～DIET START！》
数字に振り回されないよう
見た目で勝負！
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
数字に振り回されないよう
見た目で勝負！
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
| 開始時 | 55.1kg |
 | -4.4kg |
| 現在 | 50.7kg |
| あと6.2kg |
| 目標 | 44.5kg |
| 今日 | ： |     |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |  |
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