このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > しーちゃんさんのマイページ

日記

2010年2月8日(月)

太ももを上げる運動 60回!

○

太ももを後ろへ上げる 10秒 5セットずつ

○

腹筋1日20回

○

背筋1日25回

○

食前風呂

未記入

今日からスタート!
腹と太ももダイエットww

何回3日坊主が続いたか;)
まじ...口だけや><

今日、てか昨日
一人の男子に
グサッと胸にくることを言われ
それがきっかけで登録みたいな〜w

そいつ見返すためにも
絶対今度は挫折しん!!!!

はい、明日も集中講義で
彼に会いますよ〜w

コメント(0)

  1  2  3  4  
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:155.0cm
xoxo
2010年2月8日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.6s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

りん
51歳 女性 
156.0cm 49.6s

一覧へ

 

ぁみこ*
33歳 女性 
153.0cm 47.3s

坊や
20代後半 女性 
154.0cm 48.2s

41歳 女性 
152.6cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!