このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > マコさんのマイページ

日記

2012年9月23日(日)
体重45.2kg   体脂肪率22.7%

急用でしばらく実家に戻ってました。
ばたばたと忙して暴食してしまい、
さすがに今回は体重計に乗るのが憂鬱だったのですが
私的にはわりとセーフでした(^_^;)

でも運動もしてないし、体が重い…。
筋肉も落ちたような気がします。

9月もあと少しですが、明日からまたがんばります☆

コメント(0)

コメント(0)

2012年9月14日(金)
体重44.9kg   体脂肪率24.2%

コメント(0)

2012年9月13日(木)
体重45.3kg   体脂肪率24.1%

思ったより増えてなくて
ちょっと安心…
カロリー的には増えてるはずなので
カロリミットのおかげでしょうか

週末はまたまた旅行に出かけるので
頼りにしたいと思います☆ミ

コメント(2)

コメント(0)

2012年9月12日(水)

急におばあちゃんが入院したので
しばらく付き添いに行ってました

食欲ないおばあちゃんのテンションが
少しでも上がればいいなぁと
楽しくたくさん食べてしまい…
お弁当やらお見舞いの品やら
すっかり胃拡張がおきてしまったー
すぐお腹空く体に逆戻りです(ToT)

明日からダイエット再開!
がんばります♪

コメント(0)

2012年9月7日(金)
体重44.4kg   体脂肪率22.6%

コメント(0)

  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:152.0cm
こんにちは!

気がついたら、人生最重になっていましたΣ(゚Д゚|||)
ちょうど最近遠距離恋愛になったところなので
そーっとダイエットを始めようと思います(笑)

一緒にがんばってくれるおともだち募集です!

------------------------------------------------
2012.5.7
ダイエット開始(55.4kg/37.6%)

2012.5.21
ピンキーに登録(53.9kg/35.8%)

2012.9.1
目標45Kgクリアしました♪(44.5kg/23.5%)
おきかえを2食→1食にして、キープに挑戦中(゚∀゚)
2012年5月21日スタート
開始時55.4kg 37.6%
-15kg -18.7%
現在40.4kg 18.9%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 24.0%

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

陽光
女性 
153.0cm 38.3s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.5s

一覧へ

 

なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!