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ダイエット日記 > マコさんのマイページ

日記

2012年10月12日(金)
体重44.6kg   体脂肪率23.1%

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2012年10月11日(木)
体重45.2kg   体脂肪率23.1%

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2012年10月10日(水)
体重45.6kg   体脂肪率23.2%

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2012年10月5日(金)

18:01

昨日の夜中に夜行バスで出発して
旅にでてます♪( ´▽`)

といっても仕事で来たわけですが…
今からホテル帰って明日の資料作成です(´・_・`)

終わったら思いっきり遊ぶぞー(笑)

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2012年10月4日(木)
体重43.4kg   体脂肪率22.8%

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30代前半 女性 身長:152.0cm
こんにちは!

気がついたら、人生最重になっていましたΣ(゚Д゚|||)
ちょうど最近遠距離恋愛になったところなので
そーっとダイエットを始めようと思います(笑)

一緒にがんばってくれるおともだち募集です!

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2012.5.7
ダイエット開始(55.4kg/37.6%)

2012.5.21
ピンキーに登録(53.9kg/35.8%)

2012.9.1
目標45Kgクリアしました♪(44.5kg/23.5%)
おきかえを2食→1食にして、キープに挑戦中(゚∀゚)
2012年5月21日スタート
開始時55.4kg 37.6%
-15kg -18.7%
現在40.4kg 18.9%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 24.0%

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.9s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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