このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぷーさんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.毎日体重を測る実行率100%100%
2.ウォーキングをする実行率50%50%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年6月23日(土)
体重53.4kg   体脂肪率32.9%

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入

コメント(0)

2012年6月22日(金)
体重54.0kg   体脂肪率33.1%

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入

コメント(0)

2012年6月21日(木)
体重53.8kg   体脂肪率33.1%

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入

コメント(0)

2012年6月20日(水)
体重54.0kg   体脂肪率34.1%

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入

コメント(0)

2012年6月19日(火)

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入
  1  2  3  4  5  6  7    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:153.0cm
3日坊主にならないように頑張ります!

何かダイエットのためにやっている運動やおすすめのレシピなどあったら教えてください☆

よろしくお願いします(^^)
2012年5月21日スタート
開始時54.6kg 32.0%
-1.2kg +0.9%
現在53.4kg 32.9%
あと8.4kg あと7.9%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ポピー
女性 
151.0cm 52.1s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 51.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.6s

一覧へ

 

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.2s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!