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ダイエット日記 > ぷよんぷよんさんのマイページ

日記

2012年6月25日(月)
体重55.4kg   体脂肪率36.9%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

寝る前2時間は食事をしない!!

○

減ったね(^_^;)

でもね…体脂肪がまだ…(´д`、)ウウウ

さすがに体重測った後にまたロングブレスした( ´艸`)ムププ

明日はきっと減らしてみせる!!!w

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2012年6月24日(日)
体重55.8kg   体脂肪率37.1%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

×

寝る前2時間は食事をしない!!

○

また増えたw

体重より体脂肪が気になるな。

明日は減ってるといいな。

コメント(0)

2012年6月23日(土)
体重55.8kg   体脂肪率31.1%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

寝る前2時間は食事をしない!!

○

体重増えたんですけどね、体脂肪はいい感じだし、最近『痩せたね』って言われるようになったんですよ(o>v<o)

だから何か変わってきてるのかなって自分の体に期待してます(V^−°)

明日も頑張るかっっ!

コメント(0)

2012年6月22日(金)
体重55.2kg   体脂肪率30.5%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

寝る前2時間は食事をしない!!

○

この調子でいきたいケド…

明日から魔の土日だっっっ(;°Д°)

邪魔者に負けずに頑張るぞっっっ(`◇´)ゞ

コメント(0)

2012年6月21日(木)
体重55.4kg   体脂肪率37.0%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

寝る前2時間は食事をしない!!

×

うん!

22:06

こんな感じで減ってけばいいんだけど…

体重も体脂肪もね( ^ー゜)b

頑張るしかないね♪

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:154.0cm
大人になってからずっとぷよんぷよんな私です(;^ω^)

子供の頃『骨皮筋子』て呼ばれたことは幻だった?w

お金をかけないNo Moneyダイエット継続中( ^ー゜)b

そんな奴です♪

よろしく(V^−°)
2012年5月21日スタート
開始時55.0kg   
+1.2kg
現在56.2kg 38.0%
あと11.2kg
目標45.0kg   

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 49.2s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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